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金曜の夜、仕事から帰ってきてホッと一息つく瞬間。今日の夕食は、仕事帰りにコンビニで買った唐揚げ。温め直してテーブルに並べたら、あとは冷蔵庫から「お楽しみ」を取り出すだけ。シュワッと小気味良い音を立てて開く缶。グラスに注ぐと、ふわっとレモ...

月曜の朝、いつものように会社のデスクに座って、私はキーボードに触れた。メールを打ち始める。Aキー、Dキー。左右の移動キー。指に力を入れているわけでもないのに、次々と文字が入力されていく。スコスコと、軽い音。指を置いただけで反応する、その絶...

冬の夜、冷え切った脱衣所に裸で立つあの瞬間ほど、気分が滅入るものはありませんよね。湯船で温まった体も、湯気立ち込める浴室から一歩出たとたん、凍えるような冷気にさらされて一気に現実に引き戻される。あの「ゾクッ」とする感覚、本当に苦手でした...

「あー、今日もなんか集中できないな…」「あれ、あの資料どこいったっけ？」「このデスク周り、もっとどうにかならないかなぁ…」テレワークが当たり前になって数年、正直そんな悩みが尽きなかった私です。在宅勤務の環境って、自宅だからこそ気を抜いちゃ...

金曜の夜、一週間頑張った自分を労うために、私はいつもの習慣を実行する。部屋の電気を消し、静かにソファに身を沈めた。普段ならスマートフォンを手に取るか、ぼんやりと天井を眺めるだけの時間だ。でも、あの日からは違った。私の目の前には、まるで壁...

スマホのバッテリー残量、常に気にしてる？ 私はそうだった。出かける前には必ず充電器を探し、外出先ではコンセントのあるカフェを探すのが日課。友人と旅行に行っても、すぐに「充電させて！」って言ってばかりで、なんだか気を使わせてるみたいで申し訳...

副業を始めたいけど、何から手をつけていいか分からず、試しては挫折を繰り返す日々。「私には無理なのかな…」って、諦めかけていたんだ。そんな悩み、あなたも抱えていないかな？あるいは、私と同じように、色々な副業に手を出してみたものの、全然稼げな...

休日の夜、明日からの一週間を思うと、どうしても気分が沈みがちになる私。そんな時に追い打ちをかけるのが、大量の洗濯物でした。外は雨、ベランダはもうスペースがない。仕方なく部屋に干すのだけど、それがまた憂鬱なんです。「明日までに乾くかな」「...

週末の朝、アラームが鳴って、ああ、もうこんな時間か、と惰性で手を伸ばす。以前ならそのまま二度寝に突入するパターンだったんだけど、最近はちょっと違うんだ。枕元のスマホに手を伸ばすのは同じなんだけど、目覚ましを止めたらすぐにアプリを開いて、...

月曜の朝、通勤電車の中で私はポケットから白い細身のスティックを取り出す。カチッと軽快な音を立ててキャップを外したら、すかさず唇に滑らせる。この一連の動作は、もう無意識のルーティンになった。固形のクリームがじんわりと体温で溶け出し、スーッ...