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毎日、仕事と家事に追われてクタクタ。ベッドに入っても頭の中はぐるぐるして、気づけば真夜中なんて日常茶飯事。朝は体が重くて、目覚まし時計を止めるのが精一杯。そんな生活が当たり前になってたんだよね。カフェインをいくらとっても、目の下のクマは...

以前の私は、ロングヘアを乾かす時間が本当に、本当に苦痛でした。毎日お風呂上がりにドライヤーを握るのが憂鬱で、特に夏場は、せっかくシャワーでさっぱりしたのに、汗だくになる始末。時間もかかるし、腕は疲れるし、髪はなかなか乾かないし…。「もう、...

ねぇ、ちょっと聞いてほしいんだけどさ！私、昔は本当に毎日が憂鬱だったんだ。朝から晩までパソコンとにらめっこする仕事だから、夕方になると目がしょぼしょぼ、重い。ひどい時は目の奥がズーンとしてきて、そこから頭痛まで…。仕事が終わる頃にはもう電...

ねぇ、聞いてくれる？ 実は私、昔からひどい肩こり持ちで、ひどい時は首までガチガチ、そこから頭痛が始まるなんて日常茶飯事だったんだよね。もう、夕方になると「あぁ、今日も一日終わった…」じゃなくて、「あぁ、今日も肩が限界…」って感じだったの。マ...

「スマホで撮った子どもの運動会の写真、いつの間にか消えちゃった…」「会社のパソコンが壊れて、作成中の資料が全部パーに…」「卒業論文のデータが入ったUSBメモリ、どこにいったっけ？」もし、あなたがこんな経験をしたことがあるなら、もしかしたら私と...

「年金暮らしで家賃が高すぎる…このままでは生活できない…」「高齢になって一人暮らしが不安。でも、老人ホームは高すぎるし、まだ早い気がする…」「持ち家はあるけど、バリアフリーじゃないから生活が不便。でも、引っ越すお金もないし…」 これらの悩み、...

「最近、健康診断の結果、ちょっと気になる項目があるって言われちゃって…精密検査を受けるべきなんだろうけど、正直、お財布が心配で踏み出せないんだよね」 実はこれ、数ヶ月前の私の悩みだったんです。毎年、健康のために健康診断は受けてきたけど、自...

子どもの「これやってみたい！」というキラキラした瞳を見るたび、親として応援してあげたい気持ちでいっぱいになりますよね。でも、最近の物価高、本当にキツイ！食費や光熱費が上がる中、習い事の費用まで考えると、ついつい「もう少し大きくなってから…...

「まさか私が介護をするなんて…」親の介護が始まったばかりの頃、私は途方に暮れていました。毎朝、親を起こして着替えさせ、食事の準備をして、自分も慌ただしく出社。仕事中も親のことが気になって集中できず、帰宅すればまた介護の続き。休日も病院の付...

「あと少し手が届いたらなあ…」家の中でそう思う瞬間って、結構あるんじゃないかな？ 僕もそうだったんだ。リビングの吹き抜けの照明が切れた時とか、高い棚の奥にしまったものが取り出せない時とか。あとは、庭木の剪定や、車のルーフキャリアに荷物を載...