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「あれ、なんだか喉がイガイガするな」「ゾクゾクっと体が冷える気がする」そんな風邪のひき始めって、誰でも経験がありますよね。私も例外なく、季節の変わり目や疲れている時に、決まって「ヤバい、これ風邪のサインだ！」と感じることがよくあります。...

ハロウィンが近づくと、毎年街がオレンジと黒に染まってワクワクするよね。今年は私も何かちょっとした仮装をしてみようかな、なんて考えてたんだ。特に気になってたのが、フェイスシールとかタトゥーシール。子どもがつけたがってるのを見て、「私もやっ...

ハロウィンやイベントで、周りの視線を一瞬で集める「エアーで膨らむタイプの着ぐるみ」。テレビやSNSで見るたびに、「あれって実際どうなの？」「動きにくそうだけど本当に楽しめるのかな？」って、私もずっと疑問に思ってたんだよね。だって、あんなに大...

ねぇ、みんなは「導入美容液」って使ってる？正直、私はこれまで「絶対にいらないもの」って思ってたんだよね。だって、化粧水の前にまた何か塗るなんて、面倒だし、本当に意味あるの？って。それに「美容液」って聞くと、どうしてもお高いイメージがあっ...

ねえ、ちょっと聞いてくれる？実は私、ずっと手帳が三日坊主で終わっちゃうのが悩みだったんだ。毎年「今年こそは！」って意気込んで新しい手帳を買うんだけど、結局最初の数週間で挫折して、スケジュール管理だけになって放置…なんてことばかりで。自分の...

「経営やビジネスの本は何冊も読んでるけど、なかなか実践に移せていない…読んだ時は『なるほど』と思うのに、結局いつもの仕事の仕方に戻ってしまう」 これ、以前の私そのものでした。書店のビジネス書コーナーでキラキラした帯のついた本を片っ端から読...

「ランニングや筋トレを始めると、決まって膝が痛くなるんだよな」「昔はもっと無理ができたのに、最近は腰が気になってなかなか…」。もしあなたが今、そんな体の悩みを抱えて、運動を続けるかどうか迷っているなら、ぜひこの話を読んでみてください。僕も...

もしかしたら、あなたもそうかもしれません。私は長年、肌の悩みと漠然とつき合ってきました。季節の変わり目に肌が荒れたり、なんとなく乾燥したり、時には吹き出物ができたり…。そのたびに、新しい化粧品を試したり、流行りのスキンケア法に飛びついたり...

「お父さん、靴下臭い！」あれは、週末のリビングでの出来事だった。当時小学校高学年だった娘が、私が脱ぎ捨てた靴下を指差して放った、遠慮のない一言。正直、頭をガツンとやられたような衝撃だった。営業職で毎日革靴を履きっぱなしの俺にとって、足の...

また虫歯かな……って、定期検診が近づくといつも憂鬱だったんだ。ちゃんと歯磨きしてるつもりなのに、半年に一度は「ここ、ちょっと怪しいですね」って言われちゃう。治療まではいかない「経過観察」の歯がだんだん増えていくのが本当に嫌でさ。夜は3分以上...