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「8時間寝なきゃダメ」。この言葉、私にとってはまるで呪文でした。毎晩23時には布団に入って、スマホも封印。なんとか8時間睡眠を確保しようと必死になっていました。なのに、午後の会議では頭がボーっとするし、創造的な仕事なんて午前中しかできない。...

在宅ワークが日常になって、もう何年になるだろう。快適なはずの自宅での仕事も、一つだけ大きな悩みの種があった。それは、私のデスクが信じられないくらい狭いこと。27インチの大きなモニターが机の半分を占領し、キーボードを置くスペースすらギリギリ...

30代後半になり、鏡に映る自分を見るたびに、こっそりため息をつくのが日課になっていました。特に目元や頬に散らばる憎きシミたち。若い頃の無頓着な日焼けが今になって現れたかのように、年々その存在感を増しているように感じていたんです。朝のメイク...

ねえ、ちょっと聞いてくれる？実は私、YouTube動画を作り始めたとき、最初にして最大の壁にぶつかったんだ。「声」の問題。自分の声を使うのは正直苦手だし、何より動画の雰囲気に合わないんじゃないかって不安でさ。かと言って、タダで使える音声合成ソフ...

「新生児のうんちって、なんであんなにゆるゆるなの！？」初めての育児で、私が最も苦戦したことの一つが、おむつ替えでした。特に新生児期のゆるゆるうんちは、想像を絶する手強さ。おしりふきを使うたびに、「あぁ、また手についちゃった…」「もう一枚、...

広島のグルメと言えば、やっぱり尾道ラーメン！私もそう思っていました。でもね、ここ数年で、私の心にはもう一つの麺文化が深く根付いているんです。それが「広島つけ麺」。初めて食べたのは、出張で訪れた本場のお店。真っ赤なつけダレを見た瞬間、「あ...

「また胃が痛い…」真夜中のキッチンで、私は胃薬を探していました。食べ過ぎたわけじゃない、ただ辛いラーメンを食べただけなのに。20代の頃は激辛マニアを自称し、辛ラーメンはもちろん、ペヤングの激辛シリーズまで、「辛ければ辛いほど良い！」と無茶を...

新しいiPhoneを手にした時のあの喜び、分かりますか？ でも、私にとってその喜びは一瞬で、すぐに深いため息に変わっていました。「ああ、またこの悪夢が始まるのか…」そう、スマホ保護フィルム貼り付けの儀式です。 手先は決して不器用な方ではないんです...

「また新しい公式問題集が出るのか…」 TOEICの学習を続けていると、このセリフ、一度は口にしたことがあるのではないでしょうか。私もご多分に漏れず、公式問題集だけでもかなりの冊数を家に抱え込んでいます。中にはまだ手つかずのものや、途中までで止ま...

「言いたいことが伝わらない」って、本当にストレスだよね。この前も、職場の会議で思い切って新しい企画を提案したのに、「ん？結局何がしたいんだっけ？」って、上司に怪訝な顔をされちゃって。もう、途中で諦めて「はい、承知しました」って言うしかな...