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『Pluribus』を使ってみた私の本音：もう孤独じゃないって本当？
最近、なんだか毎日が退屈で、心から満たされる瞬間って少ないなと感じていました。仕事もプライベートもそれなりに充実してるはずなのに、心の奥底には常にぽっかりと穴が空いているような、説明できない焦りや孤独感があって。SNSを見ても、みんなキラキ... -
『また、どうせ私なんて…』って言ってた私が、今ではちょっと図太くなれた話
「どうせ私なんて、やっても無駄だし…」「私だけ、いつもこうなんだ…」そうやって、心の中でネガティブな言葉を繰り返すのが、数ヶ月前の私の日常でした。仕事でちょっとしたミスが続けば自分を責めまくり、友達との他愛ない会話でも「私が何か変なこと言... -
手を見せたくなかった私が、『手を出すのが楽しみな女』になった理由
深夜、スマホをいじる私の手。血管が浮き出てて、なんだかシワっぽい。ねぇ、私、正直に告白すると、自分の手を見られるのがすっごく嫌だったんだよね。30代後半になってからかな。レジでお金払う時とか、ふとした瞬間に自分の手元が目に入ると、「うわ、... -
『もう、高いカプセル代は嫌！』私、SEALPODでコーヒー豆の沼にハマった話
「あー、またカプセル買い足す時期が来たか…」毎朝欠かせない一杯のために、ネスプレッソを愛用しているけれど、このカプセル代だけはどうしても気になっていたんだ。気軽に美味しいコーヒーが飲めるのは嬉しいけれど、積み重なる出費と、使い捨てカプセル... -
『もう高いカプセルは買わない！』ネスプレッソの新しい楽しみ方、私が見つけました
あの、ネスプレッソって本当に便利だよね。ボタン一つで美味しいエスプレッソが出てくるんだから、初めて使った時は感動したもん。私も「これで毎日、優雅なコーヒータイムが過ごせる！」ってウキウキで買ったんだ。でもさ、だんだん気になってくるのがカ... -
『もう、膝が痛くて運動できない…』と思ってた私が、毎日楽しく運動できる理由
「よし、今日から運動するぞ！」そう意気込んではみるものの、運動を始める前にはいつも憂鬱な気持ちになっていました。フローリングの上で腹筋をすれば、背骨がゴリゴリ擦れて痛いし、プランクをすれば肘が真っ赤になって悲鳴を上げる。前に買ってみたヨ... -
『もうキャンプ場で迷子にならない！』準備で疲れ果てない私になるまで
ソロキャンプ、憧れて始めたはずなのに、いつもどこか不満があったんだ。雨が降れば憂鬱になるし、撤収のたびに大汗をかく。何より、テントの荷物がやたら多くて、まるで引っ越しかと思うほどの量にうんざりしてたんだよね。「もっと気軽に、サッと準備し... -
僕が『適当』という言葉と真剣に向き合ってみた話
僕もあのXの投稿、見たんだよね。友人に「30分くらい遅れる、ごめん、ごちそうするから先に適当に食べてて」と連絡が来た人が、「この店で一番グラム単価が高い肉ください」と注文した、っていうやつ。写真に映る美しい霜降りの肉を見て、思わず声を出して... -
『人蕩し術』で変わり始めた私。人間関係の壁を越える実践記
私は昔から、仕事ではそれなりに評価されてきました。効率的に業務をこなし、結果も出す。でも、なぜかいつも心の中に孤独感がありました。会議で意見を言っても、どこか響かない気がする。後輩からは相談されるどころか、話しかけづらいオーラが出ている... -
『赦されない記憶』を抱え、私は新しい自分に出会った
自分の過去、みんなはどうしてる？ 私は長年、「なかったこと」にして生きてきたんだ。朝、鏡を見るたび、「あの時のことは、もう忘れた」って自分に言い聞かせた。昼、誰かと笑うたび、「バレてないよね？心の傷」って胸の奥で呟いた。夜、一人になるたび...
