選び方– tag –

更年期って、本当に色々な症状が出てくるものなんだね。私はここ数年、なんだか体がだるい日が続いたり、急にカッと熱くなったり、かと思えば冷えがひどくなったりして、どうしたらいいんだろうって悩んでいたの。特に困ったのは、些細なことでイライラし...

最近、仕事のストレスがピークに達して、夜なかなか眠れない日々が続いてたんだ。ベッドに入っても頭の中はぐるぐる考え事でいっぱいだし、ちょっとした物音にも敏感になって、全然リラックスできない。次の日も体が重くて、午前中からすでに疲れてるって...

ねぇ、ちょっと聞いてくれる？私もね、昔から色々なダイエット方法とか、話題のサプリとか、散々試してきたんだけど、なかなか続かなかったり、効果を実感できなかったりして、正直もう半ば諦めてたんだよね。「どうせ私には無理なんだ…」って。それに、本...

ねぇ、みんなは「導入美容液」って使ってる？正直、私はこれまで「絶対にいらないもの」って思ってたんだよね。だって、化粧水の前にまた何か塗るなんて、面倒だし、本当に意味あるの？って。それに「美容液」って聞くと、どうしてもお高いイメージがあっ...

「お米って、どれも同じような味じゃない？安いので十分でしょ」 私も少し前までは、本気でそう思っていました。毎日の食卓に並ぶお米は、スーパーの特売品か業務用米で十分。食費を節約する上で、真っ先に妥協する項目の一つだったんです。でも、そんな私...

ねぇ、みんな。コンタクトレンズって、結局どれも同じだと思ってる？実を言うと、私も去年の今頃までは、そう信じて疑わなかったんだよね。「どうせ消耗品だし、安いので十分」って、ずっと安価なレンズばかり選んできた。朝つけたばかりは快適なのに、お...

スーパーで買い物をするとき、最近はいつも「え、これこんなにしたっけ？」って、心の中でつぶやいてる自分がいるんだ。特に、あの定番品が、いつの間にか「ちょっといいもの」ゾーンに入ってるのを見ると、なんだかフクザツな気持ちになるよね。値札を見...

「今の電動歯ブラシで十分満足してるし、別に困ってないんだけどな〜」。これが、ちょっと前までの私の本音でした。ごく一般的な電動歯ブラシを使って、毎日それなりに磨けている感覚はあったし、特に不満もなかったんです。歯科検診でも「よく磨けてます...

「電動歯ブラシって、やっぱり高いやつじゃないとダメなのかな？」最近、オーラルケアに本腰を入れ始めた私は、ずっとそんな疑問を抱えていたんです。マウスウォッシュやフロスを使い始めて、口の中がスッキリするってこんなに気持ちいいんだ！と感動して...

「マウスウォッシュって、なんであんなにピリピリするんだろう？」 正直、ずっとそう思っていました。朝、起きてすぐのあの独特な口の中の不快感をリセットしたくて、定番と言われるマウスウォッシュを使い始めたのが数週間前。確かに、使い終わった後のス...