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ライフスタイル
『性教育って難しい…』から「楽しい!」へ。私と娘の毎日を変えた絵本のチカラ
お風呂から上がると、娘がいつも自分の体を指さして「だいじ!だいじ!」って、嬉しそうに駆け寄ってくるんです。そして私のお腹をツンツンして「ママもだいじ?」って。こんな風に、私たち親子の間で「からだ」の話が自然に、そして笑顔でできるようにな... -
美容・コスメ
まさか私にも!『化粧水だけでいける』なんて、信じてなかったんだ
「また朝から肌がパリパリする…」洗顔後、鏡を見るたびに、ため息をつくのが日課だった。化粧水、美容液、クリーム、パックまで。朝からあれこれ時間をかけてフルコースでケアしても、夕方どころかメイクした瞬間から既に肌がカサカサ。鏡を見るたびに、老... -
美容・コスメ
「3時間かけて選んだコスメ、全然使ってない」と嘆いた私が、メイクで自信を手に入れた話
毎朝、ドレッサーの前で私は固まっていました。「今日のメイク、どうしよう」。手元には、期待を込めて買ったはずのアイシャドウパレットがいくつも並んでいます。でも、どれも「これじゃない」というモヤモヤした気持ちばかり。結局、無難なブラウンを選... -
ライフスタイル
僕がスマートウォッチで『貯める』、見えない習慣の重み
昔、親が500円玉貯金に夢中だったのを思い出す。重くて、かさばって、それでも缶にチャリンと入る音が心地よさそうだった。やがてそれがとんでもない金額になった話を聞いて、「貯める」って物理的な重さがあるんだな、と子どもながらに思ったものだ。でも... -
AI・テクノロジー
【AI最新動向】私が驚いた!未来のAI体験をレポートしてみた
最近、AIの進化って目覚ましいよね。ニュースで「AIが〇〇」って見ない日はないくらい。でも、実際にその最先端ってどんな感じなんだろう?って、ちょっと遠い話に感じてたんだ。もちろん、ChatGPTとかMidjourneyみたいなツールは使ってみたけど、もっと深... -
ライフスタイル
『Pluribus』を使ってみた私の本音:もう孤独じゃないって本当?
最近、なんだか毎日が退屈で、心から満たされる瞬間って少ないなと感じていました。仕事もプライベートもそれなりに充実してるはずなのに、心の奥底には常にぽっかりと穴が空いているような、説明できない焦りや孤独感があって。SNSを見ても、みんなキラキ... -
ライフスタイル
『また、どうせ私なんて…』って言ってた私が、今ではちょっと図太くなれた話
「どうせ私なんて、やっても無駄だし…」「私だけ、いつもこうなんだ…」そうやって、心の中でネガティブな言葉を繰り返すのが、数ヶ月前の私の日常でした。仕事でちょっとしたミスが続けば自分を責めまくり、友達との他愛ない会話でも「私が何か変なこと言... -
美容・コスメ
手を見せたくなかった私が、『手を出すのが楽しみな女』になった理由
深夜、スマホをいじる私の手。血管が浮き出てて、なんだかシワっぽい。ねぇ、私、正直に告白すると、自分の手を見られるのがすっごく嫌だったんだよね。30代後半になってからかな。レジでお金払う時とか、ふとした瞬間に自分の手元が目に入ると、「うわ、... -
生活用品・日用品
『もう、高いカプセル代は嫌!』私、SEALPODでコーヒー豆の沼にハマった話
「あー、またカプセル買い足す時期が来たか…」毎朝欠かせない一杯のために、ネスプレッソを愛用しているけれど、このカプセル代だけはどうしても気になっていたんだ。気軽に美味しいコーヒーが飲めるのは嬉しいけれど、積み重なる出費と、使い捨てカプセル... -
ガジェット・家電
『もう高いカプセルは買わない!』ネスプレッソの新しい楽しみ方、私が見つけました
あの、ネスプレッソって本当に便利だよね。ボタン一つで美味しいエスプレッソが出てくるんだから、初めて使った時は感動したもん。私も「これで毎日、優雅なコーヒータイムが過ごせる!」ってウキウキで買ったんだ。でもさ、だんだん気になってくるのがカ...
