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もう迷わない！『正しい努力』で自分を変える方法、私が試してみた結果
ねえ、最近ちょっとモヤモヤすることない？「こんなに頑張ってるのに、なんで思ったような結果が出ないんだろう？」とか、「このままでいいのかな」って、漠然とした不安を感じたりさ。私も前はそうだったんだ。毎日仕事に追われて、休みの日もなんだか落... -
ジムを5回退会した私が、自宅ランニングで見つけた「続ける」のヒント
「今年こそは痩せるぞ！」「運動するぞ！」と意気込んで迎えるお正月、誰もが一度は経験する目標じゃないかな？私も例に漏れず、毎年そう誓っては、結局いつの間にかフェードアウト…というパターンを繰り返してきたんだ。特にジム通いは、何度チャレンジし... -
私が雑巾200枚買って気づいた、「使い捨て」がくれる家事のお気楽さ
床にこぼしたコーヒーを前に、15分も迷っていた私。 「この雑巾、まだ使える？もう捨てる？」 朝のコーヒーをこぼしてしまい、慌てて手近な雑巾で拭いた後。茶色く染まった雑巾を前に、私は真剣に悩んでいました。洗えばまだ使えるけど、でも汚い。捨てる... -
【保存版】2025年10月5日緊急レポート：私が始めた「余白」を増やす習慣
ねえ、最近さ、なんだか毎日が慌ただしくて、気づいたら一日が終わってた…みたいなことない？ 私もまさにそんな日々を過ごしてたんだよね。朝起きてニュースを見れば、知らない間に色々なものが変わっていて、なんだか世の中全体がざわついているような、... -
徹夜ゲームでぶっ倒れた私が、エナドリと”最高の付き合い方”を見つけるまで
「あと1戦だけ…」深夜3時、モニターの光が目に突き刺さる。FPSのランクマッチは白熱していて、手元には半分になったエナジードリンクが転がっていた。心臓はバクバクしてて、手が震えるのに、なぜか体は冴えわたる不思議な感覚。そんな状態が週末の... -
もう便秘で悩まない！私が新ビオフェルミンSと出会い、腸活の答えを見つけた話
「また今日も出ない…もう5日目か」。朝のトイレで必死に踏ん張ること30分。結局何も出ずに、鏡を見ると顔はくすみ、お腹はパンパン。朝からこんな状態だと、日中の仕事も集中できないし、気分もどんよりしちゃうんだよね。もう3年も、週に2回は便秘薬に頼... -
『読書がマンネリ化してきた…』私のデジタル読書に彩りが戻った話
最近、読書熱がすっかり冷めてしまっていたんだよね。昔は新しい本が出るとすぐに飛びついていたのに、いつの間にか「また今度でいいか」って先延ばしにするのが当たり前になってた。スマホで電子書籍アプリを使って読んでたんだけど、それがなかなか集中... -
『理髪店のような完璧な仕上がりを自宅で実現したい…』私のセルフカット革命！
これまで、自宅で髪を整えるとき、いつもどこか不満がありました。特にサイドや襟足の短い部分、いわゆるフェードカットのようなグラデーションをつけたい時なんかは、市販のシェーバーだとどうにも納得がいかなくて。「もう少し精密な仕上がりができれば... -
『ラズパイを買ったけど、結局何をしていいか分からない…』私がAIで壁を乗り越えた話
ラズパイ5を手に入れた時の私、本当に興奮してたんだよね。「今度こそ何かすごいものを作るぞ！」って意気込んでた。だって、PCIe x1が搭載されてるって聞いたら、なんだかプロっぽいことができるんじゃないかって妄想しちゃったんだ。でも、そのワクワク... -
『電子工作にハマったけど、いつも中途半端な成果で終わってしまう…』憧れの本格開発で変わった私
ねえ、ちょっと聞いてくれる？ 私、最近また電子工作にハマってるんだけど、今度は今までと全然違うんだ。昔はラズパイPicoでLチカ（LEDをチカチカさせる）から始めて、MicroPythonでセンサーを繋いでみたり、ちっちゃなロボットを動かしてみたりしてたん...
