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「今日も仕事が終わらない…」「なんでこんなに集中できないんだろう？」昔の僕は、いつもそんなことを考えていました。パソコンの前に座っているのに、気づけばSNSを眺めている。メールチェックのつもりが、いつの間にかネットサーフィン。山積みのタスク...

「あー、またこの資料の画像整理か…」「この大量の写真、誰か自動で分類してくれないかな？」毎日パソコンと睨めっこしながら、何度そう思ったことか。正直、私の業務は画像データとの戦いだったんです。マーケティング資料の作成、製品写真のタグ付け、は...

ねぇ、みんなは「良いもの」って、どんな時に使う？ 昔の私はね、特別な日とか、お客様が来た時とか、そんな「ハレの日」にだけ使うものって思ってたんだ。普段使いはこれで十分でしょ、ってどこか自分に言い聞かせてた。もちろん、安価なものでも日々の暮...

最近、なんだか毎日がパッとしないな、って感じてたんだ。仕事はそこそこ順調だけど、家に帰っても気分が上がらないし、部屋も殺風景でなんか淀んだ空気が漂っているような気がして。別に何か大きな悩みがあるわけじゃないんだけど、漠然とした閉塞感とい...

ねえ、最近どう？私はね、ちょっと面白い体験をしたんだ。もともと、日々の忙しさから解放されたくて、瞑想を習慣にしていたんだけど、なかなか深く集中できなくて悩んでたんだよね。色々なアロマを試したり、ヒーリング音楽を聴いてみたりしたんだけど、...

ねえ、ちょっと聞いてくれる？ずっと前から憧れてたんだ、バリのリゾートホテルみたいな、落ち着いたアジアンテイストの部屋。雑誌とかインスタとか見てはうっとりしてたんだけど、いざ自分の部屋でそれを実現しようとすると、想像以上に難しいんだよね。...

ねえ、最近どう？元気にしてる？」って聞かれても、正直「うーん、まあまあかな」としか答えられなかった時期が、私にはずいぶん長くありました。朝目覚めても体が鉛のように重くて、日中もなぜか頭がぼーっとする。休日はどこかに出かける気力もなく、ソ...

毎日、階段を上り下りしながら重い荷物を運ぶ日々。これが私の長年の悩みだったんだ。特に腰への負担は半端なくて、仕事が終わる頃にはもうフラフラ。正直、腰痛は職業病だって諦めてた。毎晩シップを貼ったり、ひどい時は痛み止めを飲んだり。そんな生活...

ねぇ、ちょっと聞いてくれる？以前の私って、本当に大変だったんだ。重い荷物を階段で運ぶたびに、腰がミシミシいうんじゃないか、はたまた足元を滑らせて落としてしまうんじゃないかって、もう不安で不安で。引越しとか模様替えのたびに、なんでこのマン...

いやー、本当に困ってたんだよね、階段での重い荷物運搬。冷蔵庫とかコピー機とか、あれを人力で運ぶたびに「もう二度とやりたくない…」って心底思ってたんだ。腰は痛めるし、複数人でやっても気を遣うし、精神的な負担も半端なかった。まるで修行僧のよう...