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「8時間寝なきゃダメ」。この言葉、私にとってはまるで呪文でした。毎晩23時には布団に入って、スマホも封印。なんとか8時間睡眠を確保しようと必死になっていました。なのに、午後の会議では頭がボーっとするし、創造的な仕事なんて午前中しかできない。...

「またマウスどこ行った？」この言葉を、一日に何度口にするか分からなかった。何かを考えながらディスプレイに集中し、ふと手を動かそうとすると、マウスがいつも決まった場所にいない。書類の下敷きになったり、コーヒーカップの陰に隠れていたり。その...

在宅ワークが日常になって、もう何年になるだろう。快適なはずの自宅での仕事も、一つだけ大きな悩みの種があった。それは、私のデスクが信じられないくらい狭いこと。27インチの大きなモニターが机の半分を占領し、キーボードを置くスペースすらギリギリ...

鏡を見るたび、頭頂部の地肌が透けて見えるような気がしていました。美容院に行けば、スタイリストさんがやけにトップのボリュームを気にかけ、「ふんわりさせますね」なんて言ってくれる。正直、「あ、私、バレてるんだな」って心の中でため息をついてい...

30代後半になり、鏡に映る自分を見るたびに、こっそりため息をつくのが日課になっていました。特に目元や頬に散らばる憎きシミたち。若い頃の無頓着な日焼けが今になって現れたかのように、年々その存在感を増しているように感じていたんです。朝のメイク...

キーボードにこだわり始めて3年。念願のHHKBを手に入れた時は、これで僕のタイピングライフは完璧だ、と心から思っていたんです。軽快な打鍵感、無駄のないミニマルなデザイン、そして何より所有欲を満たしてくれるあの独特の存在感。毎日デスクに向かうの...

「もう限界だ、このままだと仕事を続けられない」 右手首に走る、鋭い痛み。朝目覚めた瞬間から、もう手首が重くてだるい。在宅ワークを始めて半年。気がつけば一日中パソコンの前に座りっぱなしで、手首が悲鳴を上げているのは明白でした。 整体院で言わ...

ねえ、最近のAI技術の進化って本当にすごいと思わない？毎日新しい論文やプロジェクトが発表されてて、もう情報を追いかけるのが大変なんだよね。私も普段からAIのニュースはチェックしてるんだけど、あまりに情報が多すぎて、何が本当に注目すべきことな...

朝、布団から手を出した瞬間、私は確信するんです。「ああ、また今年もあの季節がやってきたんだな」って。気温計が示す数字と、私の肌で感じる温度はいつもかけ離れていて、SNSを開けば、案の定「急に寒くなった」の大合唱。みんな一斉に同じことをつぶや...

最近、ある漫画を読んで、ずっと思い出したくなかった過去の経験がフラッシュバックしました。タイトルは『ファッション！！』。華やかなファッション業界の裏側にある「やりがい搾取」という、なんとも生々しいテーマを描いた作品です。読み進めるうちに...