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『手帳を使っても三日坊主で終わってしまう…』を卒業した私の手帳活用術
ねえ、ちょっと聞いてくれる？実は私、ずっと手帳が三日坊主で終わっちゃうのが悩みだったんだ。毎年「今年こそは！」って意気込んで新しい手帳を買うんだけど、結局最初の数週間で挫折して、スケジュール管理だけになって放置…なんてことばかりで。自分の... -
『ビジネス書を読んでも結果が出ない…』私が学びを実践できた秘密
「経営やビジネスの本は何冊も読んでるけど、なかなか実践に移せていない…読んだ時は『なるほど』と思うのに、結局いつもの仕事の仕方に戻ってしまう」 これ、以前の私そのものでした。書店のビジネス書コーナーでキラキラした帯のついた本を片っ端から読... -
「イラストを描きたいけど、服のデザインが思い浮かばない…」私が手にした「フリル&リボンのガーリーお洋服図鑑」
ねえ、イラスト描いてるそこのあなた！キャラクターの顔はすいすい描けるようになったのに、いざ服のデザインってなると「あれ？いつも同じ服ばっかり描いちゃってるな…」って悩んだことない？私、まさにそれだったんだよね。特にフリルとかリボンとか、か... -
『なんとなく不気味な場所って、なぜこんなに心に残るんだろう？』曖昧だった私の感覚に名前ができた日
夜中にたまたま通りかかったオフィス街の、誰もいないエントランス。まだ営業時間中なのに人気のない地下通路。休日なのにガラガラで、妙に響く足音が不んい気気を醸し出すショッピングモール。こういう場所って、なんだかゾクゾクするのに、なぜか目を離... -
『普通のジップロックじゃ足りない…』私の収納ストレスが消えた理由
ねぇ、みんなもさ、家にある衣類用の収納袋や、旅行のパッキングに使う袋に「これじゃ足りないんだよな〜」ってモヤモヤしたことない？ 私もまさにそれで。分厚い冬物コートを衣替えしようとしたら、よくある圧縮袋だと「もうパンパン！」ってなっちゃうし... -
『DVDレコーダーが壊れた？修理代高そう…』と悩んだ私に朗報！10年選手が復活！
最近、わが家のDVDレコーダーがなんだか不機嫌なんです。もうかれこれ10年近く一緒に過ごしてきた相棒なんですが、どうもディスクの読み込みがうまくいかない日が多くて。「録画できるディスクを入れてください」とか「ディスクが入っていません」みたいな... -
『プロテインって美味しくないイメージだったけど…』飲んでみたら目からウロコだった話
「プロテインって、なんだか粉っぽくて、独特の味がするから続けるのが難しい…」そう思っている人は私だけじゃないはず。健康や美容のためにタンパク質を意識したい気持ちは人一倍あるのに、これまでの経験から「プロテインは我慢して飲むもの」という固定... -
「毎日のコリや疲れに、もっと手軽で効果的な対処法はないかな？」私が出会った感動のセルフケア習慣
「あー、また肩こりひどいな…」 デスクワークが日常になってから、私の体は慢性的なコリと疲れに悩まされるようになりました。特に肩と腰。マッサージに通っても、その場しのぎで、すぐに元通り。時間もお金もかかるから、正直言って「もう無理かな」って... -
『シャワートイレ用のトイレットペーパーって本当に必要？』と半信半疑だった私が今では手放せない理由
ねえ、ウォシュレット使ってる人なら、一度は「なんだか拭いても拭いてもスッキリしない…」って感じたことない？私、毎日その小さなストレスを抱えてたんだ。お尻を清潔にしたいからウォシュレットは使うけど、その後の普通のトイレットペーパーじゃ水分を... -
『運動中の膝や腰の負担が気になって…』僕が運動を楽しむための秘訣とは？
「ランニングや筋トレを始めると、決まって膝が痛くなるんだよな」「昔はもっと無理ができたのに、最近は腰が気になってなかなか…」。もしあなたが今、そんな体の悩みを抱えて、運動を続けるかどうか迷っているなら、ぜひこの話を読んでみてください。僕も...
