2025年– date –

毎日、朝起きてスマホ、日中はパソコンとにらめっこ、夜はまたスマホ。気づけば一日中、何かしらのデジタル画面を見ているのが当たり前になってるよね。私の目って、一体いつ休んでるんだろう？って、ふと我に返る瞬間があるんだ。 仕事柄、一日10時間以上...

「もう、目が限界…！」リモートワークが日常になってから、こんな風に感じる日が増えました。朝から晩までパソコンの画面とにらめっこ、移動中や寝る前もスマホを見てしまう。おまけに毎日コンタクトレンズを使っているので、夕方には目がショボショボして...

「マウスウォッシュって、なんであんなにピリピリするんだろう？」 正直、ずっとそう思っていました。朝、起きてすぐのあの独特な口の中の不快感をリセットしたくて、定番と言われるマウスウォッシュを使い始めたのが数週間前。確かに、使い終わった後のス...

歯科医院で治療前にうがいをするとき、あの独特な緑色の液体を使ったことはありませんか？私も何度も経験があります。口の中がスーッとして、なんだかキレイになった気がする。でも正直、「これって何だろう？」とは思うものの、自分で買ってまで使おうと...

「マウスウォッシュって、結局どれを使っても同じじゃないの？」正直なところ、私もずっとそう思っていました。ドラッグストアの広いコーナーに並んだカラフルなボトルを前に、いつも「低刺激」という言葉だけを頼りに、なんとなく優しいタイプを選んでい...

また虫歯かな……って、定期検診が近づくといつも憂鬱だったんだ。ちゃんと歯磨きしてるつもりなのに、半年に一度は「ここ、ちょっと怪しいですね」って言われちゃう。治療まではいかない「経過観察」の歯がだんだん増えていくのが本当に嫌でさ。夜は3分以上...

「プレミオ」って聞くと、なんだか特別感があって気になりますよね。私もそうでした。アパガードの商品ページを見ていて、正直どれを選べばいいのか迷ってしまって。いろんな種類がある中で、特に「プレミオ」という名前に惹かれつつも、「本当に良いのか...

マスクを外す機会が増えてから、自分の口元に自信が持てなくなってきた私。特に気になっていたのが、歯の黄ばみでした。毎日のコーヒーと紅茶が大好きで、それが原因なのはわかってるんだけど、やめるなんて無理！ でも、歯医者でのホワイトニングは正直、...

「ねえ、最近、歯のケア変えた？なんか白くなってない？」 3ヶ月前、友人のこの一言がきっかけで、私の長年の悩みが解消に向かいました。毎日コーヒーを3〜4杯飲む生活を10年以上続けていたら、いつの間にか前歯に黄ばみが定着。写真を撮る時も、ついつい...

「あーあ、また黄ばんでる…」朝、洗面所の鏡を見るたび、ため息から一日が始まる日々。コーヒーと紅茶が大好きな私にとって、毎日の習慣は至福の時間だけど、そのたびに「また歯が着色しちゃうな」って罪悪感を感じていたんです。人と話す時も、つい口元に...