2025年12月– date –

「エチュードハウスって、若い子向けのブランドでしょ？」私も正直、そう思っていました。コスメ好きの友達が教えてくれるまで、お店の前を通っても「可愛いけど、私にはちょっと…」と、なんだか足が遠のいていたんです。でも、まさかエチュードハウスが20...

ねぇ、みんなCLIO（クリオ）プロアイパレットって使ってる？ あの豊富なカラーバリエーションとキラッキラのラメ感、本当に魅力的だよね。私もずっと気になってはいたんだけど、いざ買おうとすると、01番から19番まで種類が多すぎて「どれを選べばいいの〜...

ねぇ、最近急に寒くなってきたよね…？私も3ヶ月前まで、つら〜い冷え性にずっと悩まされてたんだ。特に足先がキンキンに冷たくて、夜になかなか寝付けないのが本当にストレスで。温かい靴下を重ね履きしたり、湯たんぽを使ったりしても、その場しのぎにし...

「また血圧高いって言われるのかな…」健康診断の結果を見るたびに、そんな不安で胸がザワザワしていました。いつからか高血圧気味と診断され、正直、毎日血圧を測るのが億劫で仕方なかったんです。面倒だし、「まあ、大丈夫だろう」と自分に言い聞かせて、...

最近、在宅ワークで本当に体が限界だったんだよね。肩はガチガチで首も回らないし、夕方になるともう頭痛までしてくる始末。整体とかマッサージも考えたけど、時間もお金も結構かかるし、正直そこまで頻繁には行けないなって諦めてたんだ。そんなとき、た...

朝の寝癖、本当に憂鬱ですよね。「どうしてこんなになっちゃうの？」って、鏡を見るたびにため息が出ていました。私も3ヶ月前まで、ひどい寝癖に悩まされていて、毎朝15分以上も格闘していました。時間も労力も無駄にして、出かける前からなんだか疲れてし...

「ねぇ、今なんて言った？」 最近、この言葉を家族に投げかけることが本当に増えていました。子供たちの小さな声を聞き逃したり、夫との会話で何度も聞き返したり。テレビの音量も知らず知らずのうちに大きくなっていて、家族に「うるさいよ」と注意される...

ねぇ、最近私、健康診断で血圧が高めだって言われて、ちょっとショックだったんだ。毎日朝の血圧が高くて、なんだか落ち着かない日が続いてたの。薬に頼るのも抵抗があって、何か自分でできることないかなって色々探してたんだよね。そしたら『タニタ 手首...

朝の準備って、毎日同じことの繰り返しなのに、なんであんなにバタバタしちゃうんだろうね？僕もまさにそうだったんだ。ヒゲ剃りは適当に済ませがちだし、鼻毛はいつの間にか伸び放題、ボディのムダ毛処理なんて面倒で後回し。鏡を見るたびに「あー、また...

最近、「ながら聴き」できるイヤホンを探している人って、すごく増えましたよね。私も3ヶ月前までは、耳にすっぽり収まるカナル型のイヤホンを使っていたんです。音質は気に入っていたんですけど、周りの音がほとんど聞こえなくなって、駅のホームや街中を...