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『また怒鳴ってしまった…』在宅ワークのイライラを笑いに変えた私の秘密
「くっそー!」 また、声に出してしまった。Excelのセルに入力した数式が、なぜかエラー表示。2時間かけて組んだ計算式が、たった1文字の入力ミスで一瞬にして崩壊したんだ。思わずキーボードを叩きつけそうになる衝動を、必死で抑える。会社のパソコンだ... -
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『また触ってしまった…』無限スクロールに終止符!私が手に入れた「集中」と「自由」
「また触ってしまった…」午前3時27分。いつもならとっくに寝ている時間なのに、スマホの画面には見慣れたSNSのタイムラインが映し出されていました。ちょっとだけ見ようとベッドに入ったのは夜11時。気づけば4時間以上、無意味にスクロールし続けていたん... -
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『また倒れた…』僕の釣り部屋が劇的ビフォーアフターした話
「バタン!」深夜、寝室に響く音で目が覚める。まただ、また釣り竿が倒れた。壁に立てかけていたお気に入りのロッドたちが、ドミノ倒しのように床に散乱している。リールが床にゴンと直撃して、ヒヤリと心臓が跳ね上がった。 釣りを始めてから、僕のロッド... -
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最初の印象
「魚を呼ぶ」。父の言葉が頭から離れないまま、僕は様々な「魚を寄せる」方法を試していた。撒き餌もその一つだったけれど、小魚は寄っても仕掛けには見向きもせず、何より車の中がアミエビの匂いで充満するのが妻に不評だった。そんな試行錯誤の末、僕が... -
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『お父さん、怖い…』助手席の僕がやっと笑えた、娘の運転練習体験記
「お父さん、怖い…」あの日、娘の運転する車の中で僕が抱えていたのは、そんなストレートな感情だったんだ。娘が免許を取ってから数週間。教習所を卒業して、晴れてドライバーの仲間入りをした娘の成長は嬉しい。でも、実際の路上は別物だ。時速30キ... -
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【私が作ってみた褒めボタン】30代の私を救った、斜め上の承認欲求満たし術
30歳、一人暮らし。朝、ちゃんと起きても、夜、ちゃんと帰っても、誰も褒めてくれない日々が続いてた。仕事で成果を出しても「当然」という顔をされるし、ミスをすれば即指摘。SNSの「いいね」も虚しく、心のどこかで「えらいね」って言ってほしいのに、誰... -
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私がいまだ扇風機を片付けられない病、その実態をレポート
ねぇ、ちょっと聞いてくれる? 10月もすっかり深まって、朝晩はもう肌寒いを通り越して「寒い!」ってレベルだよね。日中だって、半袖で過ごすなんてとんでもない季節になった。なのにさ、私の家のリビングには、まだあいつが鎮座してるんだ。そう、扇風機... -
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『毎日の快適さ』を諦めかけた私が出会った相棒の話
ねぇ、聞いてくれる?最近、本当に毎日の通勤が快適になったんだ。以前は朝から憂鬱で、会社に着く頃にはもう肩がガチガチ。重たいノートPCと書類を抱えて満員電車に揺られ、さらに駅からオフィスまで歩く30分が拷問だったんだ。原因は、そう、あのリュッ... -
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不完全が美しい。写ルンですで私は『写真の楽しさ』を取り戻した
最近、自分のスマホで撮った写真を見返すたびに、なんとも言えないモヤモヤを感じていました。最新のスマホで撮る写真は、どれもこれも驚くほど美しい。AI補正で色も明るさも完璧に調整されて、失敗なんてまずしない。でも、なぜか心が動かないんです。 友... -
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秋の駅前、あるいは私が感じた、柿との対話
十月も半ば、駅前のロータリーはどこか慌ただしい雰囲気に包まれていた。そんな午後、私はベンチに腰掛けて、たまたま目に入った光景に釘付けになったんだ。一人の老人が、両手にそれぞれ三個ずつ、合計六個もの柿を抱えてバスを待っていたんだよね。それ...
