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最近ずっと、朝の支度が憂鬱だったんだよね。7時出勤なのに、ギリギリまで寝てるから、起きたらもうバタバタ。特に髪の毛！寝癖がひどくて、時間かけてセットしても、結局うまくいかない日も多くてさ。 実家にいた頃は、母がなんだかんだで手伝ってくれた...

最近、仕事から帰ってきて部屋に入ると、ため息しか出なかったんです。6畳ワンルームって、本当に収納スペースがない！ものがどんどん増えて、床が見えない日もザラ。掃除したい気持ちはあるんですけど、夜9時に帰宅してたら、もう何もする気が起きないん...

最近、仕事がマジで忙しくて、毎日ヘトヘト。朝7時に家を出て、夜9時に帰ってくる生活が続いてるんですよね。家に帰っても、ご飯作る気力もなくて、コンビニ弁当とか外食ばっかり。で、休日はというと、もう疲れ切ってて、一日中スマホいじってゴロゴロし...

最近ずっと、年末年始の準備が憂鬱だったんですよね。実家への帰省、親戚への挨拶、それに合わせて大掃除…。考えるだけで疲れちゃう。しかも、仕事が忙しくて、全然時間が取れない。去年なんて、大晦日まで残業して、元旦は寝正月だったし。何とかしたいと...

最近、マジで部屋が汚すぎてヤバかったんだよね。6畳ワンルームって、想像以上に狭いじゃん？実家暮らしの時は自分のスペースだけ片付けてれば良かったけど、今は全部自分でやらなきゃいけないのがキツくて。 毎朝、出勤前に探し物でバタバタして、結局い...

最近ずっと、朝起きるのがしんどかったんですよ。アラームを何個もセットして、やっとの思いで起き上がって、会社に着く頃にはもうぐったり。仕事中も集中力が続かなくて、ミス連発…。完全に睡眠不足の悪循環でしたね。 これまでも、なんとかしようと色々...