私の2025年三が日レポ！運気を呼ぶ過ごし方、避けるべきは？

2025年12月8日2026年2月10日

📝 この記事のポイント

「三が日って、結局どう過ごすのが正解なんだろう？」。
毎年お正月が近づくと、この疑問が頭をよぎる私です。
新年を気持ちよくスタートさせたいのはやまやまだけど、実際は何となく過ごしちゃってて。

「三が日って、結局どう過ごすのが正解なんだろう？」。毎年お正月が近づくと、この疑問が頭をよぎる私です。新年を気持ちよくスタートさせたいのはやまやまだけど、実際は何となく過ごしちゃってて。でも、「一年の運勢を左右する」なんて聞くと、やっぱり適当にはできないよね。そこで今回は、2025年の三が日、私なりに「これはいいぞ！」っていう過ごし方と、「うわ、気をつけなきゃ！」って思ったことを、身をもって試してみたので、そのレポートをお届けします！この記事を読めば、きっとあなたも「なるほど、こうすればいいのか！」って思えるはず。さあ、一緒に最高の新年を迎えに行こう！

最初の印象

正直に言うと、三が日って「なんとなくお休み」くらいにしか思ってなかったんです。お雑煮食べて、テレビ見て、初詣行って…みたいな。でも、今回「三が日の過ごし方」について色々調べてみたら、ただの休みじゃない、もっと奥深い意味があるんだって知ってびっくり！特に、「これは避けるべき行動」っていうリストを見た時は「え、そうなの！？」って声が出ちゃいました。例えば、「喧嘩や口論は避けるべき」って言われても、親戚が集まると些細なことで意見がぶつかったりすることもあるから、いつも以上に気をつけなきゃなって感じたし、「お金を使いすぎない」ってのも、初売りとか福袋とか誘惑が多いから、意識的に我慢しないとって思ったんです。普段の過ごし方が、その一年を左右するかもしれないって思うと、ちょっとドキドキする反面、俄然やる気が出てきました！

実際に三が日を過ごしてみて

実際に迎えた2025年の三が日。今年は「運気を上げるぞ！」という意識を持って過ごしてみました。まず、心に決めたのは「穏やかに過ごす」こと。家族との会話でも、ちょっとイラッときても深呼吸して、なるべく笑顔でいるように心がけました。初売りの誘惑もすごかったけど、本当に必要なものだけをじっくり選ぶように意識。おかげで衝動買いはゼロ！これは自分でも結構頑張ったなと褒めてあげたいところです（笑）。そして、積極的に取り入れたのは「縁起の良い過ごし方」の数々。地元の神社へ初詣に行き、しっかり感謝の気持ちと今年の抱負を伝えました。おせち料理も、普段は意味も考えずに食べてたけど、今年は一つ一つの食材に込められた願いを意識しながら味わってみたんです。これが意外と楽しくて、「今年はまめに働けるかな」「子孫繁栄、嬉しいな」なんて想像しながら食べると、ただの食事が特別な時間になりました。

ここが良かった！3つのポイント

目標設定でワクワク感がアップ！

ただ漠然と過ごすのではなく、「今年はこんなことを頑張りたい！」って具体的に目標を立ててみました。仕事のこと、健康のこと、趣味のこと。年始にじっくり考える時間を持てたことで、一年が始まる前から「さあ、やるぞ！」っていう前向きな気持ちになれたのが一番の収穫だったかな。目標があるって、こんなに毎日を充実させるんだなって実感しました。

おせち料理の意味を知って食べる楽しさ

毎年なんとなく食べていたおせち料理ですが、今年はそれぞれの食材が持つ意味を調べてからいただきました。「黒豆はまめに働く」「数の子は子孫繁栄」など、願いが込められていることを知ると、美味しさも倍増！家族とも「これ、こういう意味があるんだって！」なんて会話が弾んで、食卓がいつも以上に賑やかになりました。来年も絶対やる！

心穏やかに過ごせた清々しさ

普段なら、年末年始の忙しさで少しピリピリしがちな私ですが、今年は「喧嘩は避ける」「怪我をしない」ということを強く意識しました。家族との会話も、無理に意見を通そうとせず、相手の気持ちを尊重する姿勢を心がけたんです。そのおかげか、三が日を心穏やかに、そして清々しい気持ちで過ごすことができて、最高のスタートを切れたと感じています。

ちょっと気になったこと

衝動買いの誘惑との戦い

三が日といえば、やっぱり初売りですよね！お店に行くと、ついつい目移りしちゃう魅力的な商品がたくさん。今回は「計画的に使う」を目標にしていたので、頑張って誘惑に打ち勝ちましたが、正直言ってかなり意志の力が必要でした（笑）。本当に「必要なもの」と「欲しいもの」を区別するのが難しいなと改めて感じましたね。

家族が集まることの難しさ

お正月は家族や親戚が集まる貴重な機会。それはすごく良いことなんだけど、大人数になればなるほど、意見の相違が出てくることもありますよね。「喧嘩や口論は避ける」と心に決めていたけれど、やっぱりちょっとした考え方の違いで、ヒヤッとする場面がいくつかありました。穏やかに過ごす努力はしたけれど、これは永遠のテーマかもしれませんね。

こんな人に私の過ごし方はおすすめ

私のように「毎年なんとなく三が日を過ごしているけど、今年はちょっと違うスタートを切りたいな」と思っている人には、ぜひこの過ごし方を試してほしいです。特に、「もっと前向きに一年を始めたい」「家族との関係を大切にしたい」と考えている人にはぴったりだと思います。一年の計は元旦にあり、という言葉があるように、三が日の過ごし方で、その後の数ヶ月、ひいては一年間の気分や行動が変わってくるのを実感できるはずですよ。

使い続けて数ヶ月の今

三が日に意識して過ごしたことが、その後の数ヶ月の生活にじんわりと影響を与えているのを感じます。あの時立てた目標を思い出すたびに、「よし、頑張ろう！」って前向きな気持ちになれるし、家族ともあの穏やかな三が日を過ごせたおかげで、以前よりもっと仲良くなれた気がしています。あの時、喧嘩を避けて穏やかに過ごせたこと、計画的にお金を使ったことが、その後の人間関係や経済面での安定に繋がっているのかも、なんて考えると、ちょっとスピリチュアルな気持ちになりますね（笑）。三が日の過ごし方って、本当に侮れないんだなって実感している今日この頃です。

三が日の過ごし方を意識するだけで、こんなにも気持ちの良いスタートが切れるなんて、正直驚きでした。今年は「穏やかに、計画的に、そして感謝を忘れずに」というテーマを持って過ごしたことで、心も体もリフレッシュできて、最高の気分で新年を迎えられました。あなたもぜひ、来年の三が日は、ちょっとだけ意識を変えて過ごしてみてはいかがでしょうか。きっと、素晴らしい一年があなたを待っていますよ！