私が始めた！ゴミが宝に変わるコンポストの家計貢献術

2025年11月30日2026年2月10日

📝 この記事のポイント

「冷蔵庫の野菜室、またこの子たちしなびてる…」そんな罪悪感、私にも身に覚えがありすぎました。
せっかく買った食材を捨てるたびに、心の中で「ごめんね」と謝り、そしてお財布にもダメージ。
このモヤモヤ、どうにかできないものかと常々考えていたんです。

「冷蔵庫の野菜室、またこの子たちしなびてる…」そんな罪悪感、私にも身に覚えがありすぎました。せっかく買った食材を捨てるたびに、心の中で「ごめんね」と謝り、そしてお財布にもダメージ。このモヤモヤ、どうにかできないものかと常々考えていたんです。そんな時、偶然知ったのが「コンポスト」でした。正直、「なんだか難しそう」「虫が湧きそう」「都会のマンション暮らしには無理じゃない？」なんて、始める前は疑問符だらけ。でも、環境問題への意識も高まっていたし、何よりこのフードロスをどうにかしたいという気持ちが強く、思い切って飛び込んでみることにしたんです。そしたら、これが私のキッチンに小さな革命を起こしてくれました。ゴミだと思っていたものが、まさかこんなに豊かな恵みになるなんて。今では、私の生活を彩る魔法の箱になっています。

最初の印象

コンポストという言葉自体は聞いたことがあったんですが、正直、自分ごととして捉えることはありませんでした。だって、私が住んでいるのはマンションだし、庭もない。生ゴミを堆肥にするなんて、農家さんとか、広い庭があるおうちの人がやることだと思い込んでいたんです。それに、何より心配だったのは「臭い」と「虫」。夏場なんて、生ゴミを数日置いておくだけでコバエが気になるのに、それを分解するなんて…と、なかなか一歩を踏み出せずにいました。でも、テレビやネットでフードロスの問題を知るたびに、「私にもできることはないかな」という気持ちが募ってきて。そんな時、たまたまネットで「段ボールコンポスト」という手軽な方法を見つけて、これなら私でもできるかも！と心を決めたんです。

実際に使ってみて

選んだのは、初心者でも始めやすいと評判の段ボールコンポスト。準備したのは、大きめの段ボール箱と、コンポストの基材、そしてスコップだけ。本当にこれだけでいいの？と半信半疑でしたが、説明書通りに基材をセットし、いよいよ私のコンポスト生活がスタートしました。最初のうちは、生ゴミを入れるたびに「ちゃんと分解されるのかな？」と不安で、毎日フタを開けては混ぜて、匂いをかいでいました。ちょっと変な匂いがすると、すぐに「失敗しちゃったかも…」と焦ったり。でも、続けるうちにだんだんとコツが掴めてくるんです。水分量や通気性を意識して混ぜてあげると、微生物たちが活発に働いてくれるのが分かります。生ゴミの姿がみるみるうちに消えていく様子は、まさに「魔法」を見ているようでした。

良かったところ

ゴミ出しの量が激減！

これが一番の実感かもしれません。それまで生ゴミで結構な重さがあったゴミ袋が、嘘みたいに軽くなりました。ゴミ出しの回数も減って、あの嫌な水切りネットや生ゴミの悪臭に悩まされることもほとんどなくなりました。

ベランダ菜園が豊かに

コンポストで作った堆肥は、ベランダで育てているハーブやミニトマトに活用しています。市販の培養土に混ぜて使うと、植物たちが本当に生き生きと育ってくれるんです。収穫の喜びもひとしおで、なんだか「命を繋いでいる」ような、温かい気持ちになれます。

フードロスへの意識が変わった

コンポストを始めてから、食材の買い方や使い方に対する意識が大きく変わりました。無駄なく使い切ろうと工夫するようになり、残ってしまいそうな野菜は、迷わずコンポストへ。フードロスを減らしているという実感は、心の満足感にもつながっています。

気になったところ

夏場の匂いと虫問題

冬場は全く気にならなかったんですが、気温が上がる夏場は、やっぱり少し匂いがしたり、小さなコバエが寄ってきたりすることがありました。置き場所を工夫したり、生ゴミを投入する量を調整したりと、試行錯誤が必要です。

毎日のお世話が意外と大変な日も

「混ぜる」という作業は、最初は楽しかったんですが、たまに忙しくて忘れてしまったり、疲れている日は少し億劫に感じることも。微生物が元気でいるためには、定期的な世話が欠かせないので、これもコンポストとの付き合い方の一部ですね。

どんな人に向いてる？

私がコンポストを始めてみて思うのは、こんな人にぴったりだということ。

フードロスやゴミ問題に心を痛めている人
家庭菜園やガーデニングに興味がある人
少しでも環境に優しい生活を送りたいと考えている人
マンション暮らしだけど、生ゴミを減らしたいと思っている人
日々の暮らしに、ちょっとした「循環」の喜びを取り入れたい人

特に段ボールコンポストは、場所も取らず手軽に始められるので、私のように都会で暮らしている人にも本当におすすめしたいです。

使い続けて数ヶ月の今

コンポストを始めて数ヶ月が経ちました。今では、生ゴミを捨てるたびに「これはゴミじゃなくて、次の命を育むための大切な資源なんだ」と思えるようになりました。私のキッチンは、ただ料理をする場所から、小さな循環を生み出す場所へと変わったんです。もちろん、完璧に生ゴミゼロというわけではありませんが、以前と比べたら格段に減りましたし、何より罪悪感がなくなりました。これからは、もっと色々な野菜を育てて、自家製堆肥の力を実感したいと思っています。

コンポストは、私たちの生活を少しだけ手間のかかるものにするかもしれません。でも、その手間をかけることで得られる喜びや、地球への貢献感、そして何よりも「無駄がない」という心の豊かさは、計り知れないものがあります。あなたも、小さな一歩から、コンポスト生活を始めてみませんか？きっと、あなたの毎日も、より豊かで、より持続可能なものに変わっていくはずです。