『うちの会社、完全にアウトだった』と納得した私が、次の一歩を踏み出せた理由

2025年9月22日2026年3月27日

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📝 この記事のポイント

ねぇ、最近さ、私、自分のおかれている状況にすごくびっくりしたことがあってね。
新卒で入社して3年目、毎日残業代なしで12時間労働が当たり前だったんだ。
「どこの会社もこんなものでしょ」って思い込んでいたし、周りの先輩たちも同じように働いてたから、まさか自分の会社がこんなに異常だったなんて全く気づかなかったんだよね。

ねぇ、最近さ、私、自分のおかれている状況にすごくびっくりしたことがあってね。新卒で入社して3年目、毎日残業代なしで12時間労働が当たり前だったんだ。「どこの会社もこんなものでしょ」って思い込んでいたし、周りの先輩たちも同じように働いてたから、まさか自分の会社がこんなに異常だったなんて全く気づかなかったんだよね。上司からは「若いうちの苦労は買ってでもしろ」なんて言われ続けてたし、遅刻したら5,000円の罰金、有給申請は2週間前までに理由書付きで提出、さらに会社のSNS投稿に「いいね」しないと業務評価に響くとか、今思えば明らかにおかしな制度ばっかりだったんだけど、当時は「厳しい会社なんだな」程度にしか感じてなかったの。でも、転職を考え始めた時、SNSで話題になっていたとある本を見つけて、軽い気持ちで読み始めたんだけど、読み進めるうちに自分の置かれた状況の深刻さに愕然としちゃったんだ。

最初の印象

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うちの会社、完全にアウトだった

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友達に勧められてその本を手に取ったとき、正直ちょっと身構えたんだ。「退職代行が監修してる本なんて、なんか煽り系なのかな？」って。でも、タイトルに惹かれてパラパラとめくり始めたら、「3万人の退職エピソード」って書いてあって、その膨大なデータ量にまず驚いたの。たくさんの人が同じように悩んで、そして行動に移しているんだってことが伝わってきて、「もしかしたら、私と同じような境遇の人がたくさんいるのかも」って、ちょっと安心して読み始められたんだよね。何より、リアルな声が集まってるってところに期待感があったな。

実際に使ってみて

この本はただ読むだけじゃなくて、自分の会社に当てはめて「使ってみる」のが本当に良かった。本の中に、ブラック企業によくある事例やチェックリストがいくつも紹介されてるんだけど、それを一つ一つ自分の会社と照らし合わせてみたの。「遅刻の罰金制度」とか「有給申請が通りにくい」とか、まさにうちの会社がやってることそのものなんだよね。「会社のSNS投稿へのいいねが評価に影響する」なんて項目もあった時は、思わず「うちの会社、そのままじゃん！」って声に出しちゃったくらい。それまで当たり前だと思ってたことが、客観的に見ると「異常」なんだってハッキリと理解できたのは、この本のおかげ。自分の感覚が間違ってなかったんだって、すごく安心したんだ。

良かったところ

この本を読んで、本当に良かった点がいくつかあるんだ。

自分の状況を客観視できた

一番はやっぱり、自分の会社がいかに異常な環境だったのか、客観的に理解できたこと。モヤモヤした感覚が、具体的な「アウト」の項目として明確になったから、すごくスッキリしたよ。

一人じゃないと知れた安心感

3万人のエピソードを読むことで、自分だけがこんな苦しい思いをしているわけじゃないんだって思えたの。同じように悩んで、そして一歩踏み出した人たちの声に、すごく勇気をもらったんだ。

具体的な次の一歩が見えた

ただ「ヤバい」ってことを指摘するだけじゃなくて、次にどう行動すればいいのか、選択肢や具体的なステップが示されてたのがすごく助かった。漠然とした不安が、具体的な行動計画に変わったのは大きな収穫だったな。

気になったところ

もちろん、全部が全部完璧ってわけじゃないよ。気になった点も正直あるかな。

情報量が多くて読むのに時間がかかる

エピソードの数が本当に多いから、自分にドンピシャな事例を探したり、全体を読み込むのにちょっと時間がかかったんだ。でも、それだけ情報が詰まってるってことでもあるんだけどね。

読んでいて辛くなる可能性も

リアルなエピソードが多い分、もしかしたら人によっては、読んでいて自分の状況と重ねてしまって、一時的に落ち込んでしまうこともあるかもしれない。でも、それも「気づき」の一歩だから、そこを乗り越えれば、きっと次につながると思うよ。

どんな人に向いてる？

この本、特にこんな人に読んでほしいな。

「もしかしてうちの会社ってブラック企業なの？」って、漠然とした疑問を感じてる人
転職や退職を考えているけど、何から始めたらいいか全く分からない人
自分の感覚がおかしいんじゃないかって、一人で不安を抱え込んでいる人
誰かに相談したいけど、なかなか言い出せないでいる人

きっと、あなたのモヤモヤを言語化して、次の一歩を踏み出す勇気をくれるはずだよ。

使い続けて1ヶ月の今

この本を読んでから1ヶ月経った今、私の心境は大きく変わったよ。以前は会社に対して漠然とした不満や諦めがあったんだけど、今は自分の状況を客観的に判断できるようになって、ストレスも少し軽減された気がする。この本がきっかけで、具体的な情報収集を始めたり、自分の気持ちを大切にする時間を作るようになったんだ。まだ、すぐに大きな変化があったわけじゃないけど、確実に「次の一歩」に向けて準備を進められている。将来に対して、以前よりもずっと希望が持てるようになったのは、本当にこの本のおかげだな。

まとめ

「うちの会社、完全にアウトだった」と気づくことは、最初はショックかもしれない。でも、その気づきこそが、状況を変える最初の一歩なんだって、この本を読んで心から実感したよ。もしあなたが今、私と同じように職場の環境に疑問を感じていたり、モヤモヤを抱えているなら、この本はきっとあなたの味方になってくれるはず。一人で抱え込まずに、まずは手に取ってみてほしいな。きっと、あなたの世界を少しでも明るくするヒントが見つかるはずだから。