「寝不足生活にさよなら！」『RELX ホットアイマスク』で変わった私の毎日

2025年11月28日2026年2月10日

📝 この記事のポイント

ベッドに入っても頭の中はぐるぐるして、気づけば真夜中なんて日常茶飯事。
朝は体が重くて、目覚まし時計を止めるのが精一杯。
カフェインをいくらとっても、目の下のクマは消えないし、常に目の奥がズーンと重い。

毎日、仕事と家事に追われてクタクタ。ベッドに入っても頭の中はぐるぐるして、気づけば真夜中なんて日常茶飯事。朝は体が重くて、目覚まし時計を止めるのが精一杯。そんな生活が当たり前になってたんだよね。カフェインをいくらとっても、目の下のクマは消えないし、常に目の奥がズーンと重い。このままじゃダメだって、漠然とした不安を抱えながらも、どうしたらいいか分からずにいたの。そんな時、偶然見つけたのが『RELX ホットアイマスク』だったんだ。正直、「ホットアイマスクなんて気休めじゃない？」って半信半疑だったんだけど、これが私の毎日を劇的に変えてくれるなんて、この時はまだ知らなかったんだよね。

最初の印象

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます

RELX ホットアイマスク充電式×コードレス【日本企業企画】アイウォーマーアイマスク睡眠用快眠グッズ軽量遮光ギフトプレゼントネイビー

amzn.to

詳細を見る

ホットアイマスクって、使い捨てのイメージがあったから、まず「繰り返し使える」って聞いて「へー！」って思ったのが最初。毎日使うものだから、エコだし、お財布にも優しいってところがすごく魅力的だったんだ。それに、肌に直接触れるものだから素材はこだわりたくて。以前、化学繊維でチクチクした経験があるから、シルク100%って見た瞬間、「これは良いかも！」ってピンときたんだよね。コードレスっていうのも、ベッドの上でゴロゴロしたい私にはぴったりだなって。色々な商品があったけど、この3つのポイントが決め手になって、「これだ！」って直感的に思ったんだ。手元に届いて箱を開けた時、想像以上にシンプルで可愛いデザインにちょっと気分が上がったのを覚えてる。

実際に使ってみて

初めて使った日の夜、ドキドキしながら目を閉じたのを覚えてる。電源を入れて、じんわりと温かさが伝わってくる感覚が、もうたまらなく気持ちよかった。その日の疲れに合わせて温度を選べるのも本当に便利で、最初は低温から試してみたんだけど、その優しさにすぐに包み込まれた感じ。30分経つと自然に電源が切れるから、うっかり寝ちゃっても安心っていうのが、ズボラな私には最高だったね。気がつくと、そのまま朝までぐっすりだったんだ。専用ケースも付いてて、コンパクトだから、ちょっとした旅行にも連れていけるのも嬉しいポイントだった。

良かったところ

使ってみて「これは本当に買ってよかった！」って思ったことがいくつかあるんだ。

目の奥からじんわりとろける感覚: 一日の終わりに目の奥がズーンと重かったのが、温かいアイマスクをつけていると、まるで温泉に浸かっているかのようにじんわりとほぐれていくんだ。この感覚が本当にたまらなくて、心からリラックスできるの。
お肌に優しいシルクの触り心地: 敏感肌の私でも安心して使える、とろけるようなシルクの肌触りは本当に格別。つけているのを忘れてしまうくらい軽くて、摩擦の心配もないから、安心して毎晩使えるんだ。
コードがないって最高！: 寝返りを打っても、途中でちょっと飲み物を取りに行っても、コードに煩わされることがないって、こんなに快適なんだって感動した。ソファでくつろぐ時や、飛行機の中なんかでも気軽に使えるから、私の癒やしタイムがぐっと増えたよ。

気になったところ

もちろん、完璧なアイテムってなかなかないよね。いくつか「うーん」って思ったところもあるよ。

使う前の充電、たまに忘れちゃう: 充電式だから仕方ないんだけど、いざ使おうと思った時に充電切れだと「あー！」ってなっちゃう時があるんだよね。習慣になるまでは、ちょっと気をつけないといけないなと思ったよ。
アダプターは自分で用意する: 本体だけじゃなくて、充電用のアダプターも付いてたらもっと便利だったなって思ったことはあるかな。まあ、スマホのアダプターで代用できるから、そこまで困るわけじゃないんだけどね。

どんな人に向いてる？

私が使ってみて思うのは、こんな人には特に試してみてほしいなって思うんだ。

夜なかなか寝付けなくて、朝まで頭が冴えちゃう人
パソコンやスマホで目を酷使して、目の疲れが気になる人
家事や仕事で忙しくて、自分のためのリラックスタイムが欲しい人

逆に、温度の変化にすごく敏感な人や、新しいものを買う時に付属品が別売りなのはちょっと…って思う人には、もしかしたら少し気になる点があるかもしれないね。

使い続けて数ヶ月の今

『RELX ホットアイマスク』を使い始めて数ヶ月。私の毎日は本当に変わったよ。以前は寝る直前までスマホをいじってしまって、結局寝不足…なんてこともよくあったんだけど、今は寝る準備をしたらすぐにアイマスクを着けるのがルーティンになったんだ。温かさに包まれて目を閉じると、自然とデジタルデトックスできて、あっという間に深い眠りにつけるようになった。朝の目覚めも全然違うんだ。目覚ましが鳴る前にスッキリ起きられる日も増えて、日中の集中力も前よりずっと続くようになった気がする。まるで魔法みたいだよね。

もし今、あなたが私と同じように、寝不足や目の疲れで悩んでいて、「なんとかしたいけど、何をしたらいいか分からない」って思っているなら、ぜひ一度試してみてほしいな。『RELX ホットアイマスク』は、ただのアイマスクじゃなくて、私の毎日を明るく変えてくれた、とっておきのアイテムだから。きっと、あなたの生活にも、ちょっとした、でも大きな変化をもたらしてくれるはずだよ。