諦めかけてた私を変えた『InField 体重計』との出会い

2025年11月26日2026年2月11日

📝 この記事のポイント

ねぇ、ダイエットってさ、正直しんどいよね。
頑張って食事を控えたり、運動してみたり…でも、体重計に乗るたびにガッカリ。
なんなら、頑張ってるのに増えてる気がしてきて、もう何をやっても無駄だって、完全に諦めムードだったんだよね。

ねぇ、ダイエットってさ、正直しんどいよね。私もずーっとそう思ってたんだ。頑張って食事を控えたり、運動してみたり…でも、体重計に乗るたびにガッカリ。なんなら、頑張ってるのに増えてる気がしてきて、もう何をやっても無駄だって、完全に諦めムードだったんだよね。毎日同じことの繰り返しで、鏡を見るのも正直嫌になってた。

そんなとき、たまたまネットで見かけたのが『InField 体重計』だったんだ。最初は「また新しい体重計？」って半信半疑だったんだけど、プロのスポーツチームも導入してるっていう一言に惹かれて、「もし本当にそんなにすごいなら、私にも何か変化があるかも！」って、藁にもすがる思いで試してみることにしたんだ。そしたらね、これが私のダイエットに対する考え方、いや、生活そのものを大きく変えるきっかけになったんだよ。

最初の印象

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます

体重計 AI×体組成計【プロスポーツチームにも導入】スマホ連動体組成計 INFIELD ホワイト

amzn.to

詳細を見る

初めて『InField 体重計』を手に取ったとき、『え、本当にこれだけ？』って思ったんだ。すごくシンプルで、なんだか拍子抜けしちゃって。でも、私がこの子を選んだのには、ちゃんとした理由が3つあるんだよね。

まず、一番気になったのが「AIがデータ分析してくれる」ってところ。これまで使ってた体重計って、ただ体重と体脂肪が出るだけで、結局どうすればいいか分からなかったんだ。だから、AIがもっと具体的なアドバイスをくれるって聞いて、『これなら私の停滞期を打破してくれるかも！』って期待したんだ。

あと、スマホと連携できるってのも大きかったな。毎日手書きで記録するのって地味に面倒じゃない？アプリで全部自動管理できるなら、絶対続けられるって思ったんだ。そして、決め手はやっぱり「プロの現場でも使われてる」ってとこかな。それ聞いたら、なんかちょっと自分もアスリートになった気分で、ちゃんと結果が出そう！ってワクワクしたんだよね。

実際に使ってみて

早速使い始めてみたら、本当にあっけないくらい簡単でびっくりしたよ。アプリをダウンロードして、数回タップするだけでサクッと連携完了。あとは乗るだけ。あっという間にスマホにデータが転送されてて、最初は『おぉ…！』って感動したんだ。画面に表示されるグラフもすごく見やすくて、今まで漠然と感じてた体の変化が、数字としてパッとわかるのが新鮮だったな。正直、デザインはすごくシンプルで「ちょっと物足りないかな？」って思ったんだけど、使ってみたら「いや、これくらいがちょうどいいのかも」って納得したんだよね。とにかく、毎日の測定が全然苦にならないんだ。

良かったところ

私が『InField 体重計』を使って、これは本当にすごい！って思ったのは主にこの3つかな。

自分の体が見える化されたこと

今まで体重と体脂肪くらいしか気にしていなかった私にとって、筋肉量とか基礎代謝とか、13項目もの詳細データが見れるのは本当に目からウロコだった！「あれ、体脂肪は減ってるけど、筋肉も減っちゃってるじゃん！」とか、「基礎代謝が上がってるってことは、体質改善してるのかも？」とか、自分の体のことが手に取るようにわかるようになったんだ。これで、ただ「痩せたい」じゃなくて、「どこをどう変えたいか」が明確になったんだよね。

AIがまるで専属トレーナーみたい

これが本当にすごいんだけど、ただデータを見せて終わりじゃないんだよね。AIが私の日々の測定結果を分析して、「今日はちょっとタンパク質が足りないかもね」「もう少しだけ運動量を増やしてみようか」みたいに、具体的なアドバイスをくれるんだ。これって、まるでパーソナルトレーナーが横にいるみたいで、本当に心強い。漠然とした不安がなくなって、「よし、次は何を改善しよう」って前向きになれたんだ。

アプリのおかげでモチベーションが続く

アプリの操作が本当に直感的でわかりやすいから、全くストレスがないんだ。日々の変化がグラフで一目瞭然だから、「あ、先週より体脂肪率が減ってる！」とか「筋肉量がちょっと増えた！」ってのが可視化されて、それがもう最高のモチベーションになるんだよね。測定も数秒で終わるから、忙しい朝でもサッと乗れるのがありがたい。

気になったところ

もちろん、使ってみて「うーん、惜しい！」って思った点もいくつかあるんだ。

最初のハードルがちょっと高め

正直な話、他の体重計と比べると、手軽に買える値段ではないかなって思ったんだ。でも、このあと話す「コスパ」を考えたら、納得のいく投資だったけどね。最初は「うっ、ちょっと高いな…」って正直ひるんだのは事実かな。

スマホとの連携が必須なこと

こればっかりは仕方ないんだけど、詳細なデータ分析やアドバイスを受け取るには、やっぱりスマホが必須なんだ。だから、もしスマホを持っていない人や、アプリを使うのが苦手な人には、正直おすすめできないかもしれないな。でも、この便利さを知っちゃうと、もう手放せないんだけどね！

どんな人に向いてる？

私自身の経験を踏まえて、『InField 体重計』はこんな人にぜひ使ってみてほしいな！

本気で体を変えたいって思ってる人
客観的なデータで自分の体を把握したい人
AIからパーソナルなアドバイスが欲しい人

逆に、「スマホは持ってないし、とにかく安ければなんでもいいや」って人には、ちょっと合わないかもしれないかな。でも、自分の体としっかり向き合いたいなら、本当に頼りになる相棒になってくれるはずだよ。

使い続けて数ヶ月の今

『InField 体重計』を使い始めて数ヶ月。以前の私からは想像もできないくらい、毎日の生活が変わったんだ。以前は体重計に乗るのが本当に憂鬱で、正直避けてたんだけど、今は毎朝体重計に乗るのが楽しみで仕方ない！自分の体が今、どんな状態なのか、AIがどんなアドバイスをくれるのか、ワクワクしながらチェックしてる。

おかげで、食事の内容を意識するようになったり、積極的に体を動かすようになったり、自然と健康的な習慣が身についたんだ。そして何より、諦めかけていたダイエットも、今はすごく前向きに取り組めるようになった。数字に一喜一憂するんじゃなくて、データから自分の体の状態を理解して、賢く目標に向かえるようになったのが一番大きいかな。まさに「生活が変わった」って実感してるよ。

まとめ
最初は半信半疑だった『InField 体重計』だけど、今となっては私の健康管理になくてはならない存在になったんだ。詳細なデータ分析とAIの的確なアドバイス、そして使いやすいアプリのおかげで、ダイエットに対する考え方そのものがガラッと変わった。もし、今のダイエットに悩んでたり、なかなか結果が出なくて諦めかけてるなら、一度『InField 体重計』を試してみてほしいな。きっと、あなたの健康への意識も、私みたいに変わるはずだから！