【実録】遠距離介護、仕事を辞めずに親を支える！見守り活用で得た安心と交通費の秘密

2025年11月23日2026年2月10日

📝 この記事のポイント

私自身も、まさか自分が遠距離介護に直面するなんて思ってもいませんでした。
親が高齢になり実家で一人暮らしを始めた時、離れて暮らす私は不安でいっぱいに。
週末に顔を見に行っても、「何かあったらどうしよう」という気持ちが常に頭から離れず、仕事にも集中できない日々が続いていました。

私自身も、まさか自分が遠距離介護に直面するなんて思ってもいませんでした。親が高齢になり実家で一人暮らしを始めた時、離れて暮らす私は不安でいっぱいに。週末に顔を見に行っても、「何かあったらどうしよう」という気持ちが常に頭から離れず、仕事にも集中できない日々が続いていました。帰省するたびに交通費がかさみ、家計を圧迫していくのも大きなストレス。兄弟姉妹もそれぞれ仕事が忙しく、なかなか協力体制を築けない中で、私は本当にこのまま仕事を続けられるのか、親をしっかり支えられるのか、という大きな壁にぶつかっていました。そんなある日、ふと耳にした「見守りサービス」という言葉。正直、最初は半信半疑でしたが、藁にもすがる思いで情報を集め始めました。そして、この出会いが私の遠距離介護生活を大きく変えるきっかけになったのです。

最初の印象

初めて「見守りサービス」という言葉を聞いた時、正直「そんなんで本当に大丈夫なの？」って半信半疑だったんです。なんだか機械任せって冷たい気がするし、うちの親が使いこなせるかな、なんて不安もあって。でも、調べていくうちに、色々な種類のサービスがあることが分かってきて、それぞれの特徴やメリットを知るたびに、「これならもしかして」という期待が少しずつ膨らんでいきました。特に、親のプライバシーを尊重しつつ、でもしっかり安全を確認できるようなサービスがあることに驚きましたね。これで少しでも不安が減るなら、試してみる価値はあるかもしれない、と感じたのが最初の印象です。

実際に使ってみて

いざ見守りサービスを導入するとなると、親が受け入れてくれるか心配でしたが、思ったよりもスムーズに進みました。設置も簡単で、私自身が実家に帰省した際にサッと済ませることができました。アプリをスマホにダウンロードして、親の様子がリアルタイムで確認できるようになった時の感動は忘れられません。画面越しに親が元気に過ごしている姿を見たとき、「ああ、これで少しは安心できる」と心から思いました。何か動きがないと通知が来る設定にしたのですが、それがまた私にとってはありがたい機能。少しのことでもすぐに気づけるという安心感は、想像以上に大きかったです。

良かったところ

見守りサービスを使って本当に良かったと感じる点は、たくさんあります。

心のゆとりが生まれたこと

毎日のように抱えていた「何かあったらどうしよう」という不安から解放されたのは、私にとって一番大きな収穫です。仕事中も親のことが気になって集中できなかったのが、今では安心して自分の業務に取り組めるようになりました。親の安全が守られているという確信は、何物にも代えがたい精神的な支えになっています。

交通費の心配が減ったこと

以前は「最近、親に会ってないな」と思うたびに罪悪感が募り、無理をしてでも帰省していました。でも、見守りサービスのおかげで、頻繁に帰る必要がなくなったんです。もちろん、親に会いに行くのは変わらず大切な時間ですが、焦って予定を組む必要がなくなり、スケジュールも経済的にも余裕が生まれました。年間で考えると、かなり大きな額が浮いたことになります。

家族の協力体制が強まったこと

兄弟姉妹もそれぞれ忙しいので、以前は親の状況を共有するだけでも一苦労でした。でも、見守りサービスのおかげで、家族みんなが同じアプリで親の状況を確認できるようになり、情報共有が格段にスムーズになりました。誰か一人が抱え込むのではなく、みんなで支えている実感が持てるようになったのは、本当に大きいです。

気になったところ

もちろん、良いことばかりではなく、いくつか気になる点もありました。

親が受け入れるまでの時間

親にとっては新しい機器なので、最初は少し抵抗があったみたいです。「別に大丈夫だよ」って言われたりもして、導入まで説得するのに少し根気がいりましたね。でも、実際に使い始めて、私が安心している様子を見てくれたからか、「これがあると安心だね」と、今では親も言ってくれるようになりました。

機械なので、たまに不安になることも

ごく稀にですが、通信状況が悪かったり、ちょっとしたアラートが誤作動に見えたりすることもありました。そんな時は「本当にちゃんと動いてるかな？」って、少しだけ不安になることも。なので、定期的にアプリをチェックしたり、親に電話して様子を伺ったりする習慣は続けています。でも、そうした些細な心配事よりも、総じて得られる安心感がはるかに上回っていますよ。

どんな人に向いてる？

この見守りサービスは、私と同じように遠距離で親御さんを介護している方には本当におすすめしたいです。

「親の一人暮らしが心配で、でも頻繁に帰省できない」という方
「仕事と介護の両立に悩んでいて、精神的な負担を軽減したい」という方
「交通費がかさんで、経済的にきつい」と感じている方
「兄弟姉妹と協力したいけれど、どう連携すればいいか分からない」という方
「介護保険制度とか、地域の支援制度とか、難しいことは苦手だけど、何かサポートが欲しい」という方

こうした悩みを抱えている方に、きっと大きな助けになるはずです。

使い続けて数ヶ月の今

見守りサービスを導入してから数ヶ月が経ちましたが、今ではこのサービスなしの生活は考えられません。親との会話も、以前よりもずっと明るく、心の底から楽しめるようになりました。以前は心配事が先行して、つい親の安否確認ばかりしてしまっていたのですが、今は心から世間話を楽しめるようになりました。見守りサービスはあくまでツールの一つですが、私たち家族の関係性も、このツールを通してより良いものになったと実感しています。遠距離介護の形はそれぞれですが、私たちが求めていた「安心」と「心のゆとり」を見守りサービスが与えてくれたのは間違いありません。

まとめ

遠距離介護は、時間的にも、経済的にも、そして何よりも精神的にも大きな負担がかかります。でも、私自身の体験を通して、見守りサービスがその負担を大幅に軽減し、仕事を辞めずに親を支える大きな助けになることを実感しました。一人で抱え込まず、時には頼れるものに頼ることで、自分自身の心にもゆとりが生まれます。もしあなたが遠距離介護で悩んでいるなら、ぜひ見守りサービスの活用を検討してみてください。きっとあなたの生活に、大きな安心と心の平和をもたらしてくれるはずです。