『もう、肩も首も限界…！』諦めてた首の痛みが「そういえば…ない！」って話

2025年11月16日2026年2月10日

📝 この記事のポイント

朝から晩までキーボードを叩き、画面を見つめ続けるのが私の日常です。
「あ〜、首が痛い…」「肩がもう石みたいにガチガチ…」そんなセリフを何度口にしたか分かりません。
ひどい日には頭痛までしてきて、作業どころじゃなくなることも。

毎日毎日、パソコンとにらめっこ。朝から晩までキーボードを叩き、画面を見つめ続けるのが私の日常です。「あ〜、首が痛い…」「肩がもう石みたいにガチガチ…」そんなセリフを何度口にしたか分かりません。ひどい日には頭痛までしてきて、作業どころじゃなくなることも。整体に通いたくても、予約取るのも面倒だし、毎回となると結構な出費になるから諦めていました。市販のマッサージ機も考えたけど、場所を取るし、出しっぱなしにするのもなぁ…と、もはや凝り固まった首と肩は私の「相棒」だと諦めかけていたんです。

そんなある日、ふとネットで目にしたのが、Liaoleeのネックケア首リラクゼーション器でした。「こんな小さいもので本当に効くの？」というのが正直な第一印象。でも、レビューを読んでみると、私と同じようにPC作業で首の凝りに悩んでいる人たちの「救われた！」という声がたくさん。半信半疑ながらも、「もしかしたら…」という一縷の望みをかけて、試してみることにしたんです。藁にもすがる思いって、まさにこのこと。結果として、この出会いが私の首と肩、そして日々の気分まで大きく変えることになるとは、その時は知る由もありませんでした。

最初の印象

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Liaoleeのネックケアが届いて、まず驚いたのは、そのコンパクトさ！想像していたよりもずっと小さくて、真っ白で洗練されたデザインは、ガジェットというよりは、ちょっとおしゃれなアクセサリーみたい。手に取ってみると「え、軽っ！」って思わず声が出ました。なんと108gしかないそうで、これなら首に装着しても負担にならないだろうなと期待が高まります。
説明書をサッと読んで、いざ首に装着。ぴったりフィットして、ゴロゴロしたり、首を振っても安定感があります。正直、「こんなに軽くて小さいのに、本当に首の奥まで届くの？」っていう疑念はまだ拭いきれませんでしたが、そのシンプルな見た目に「使いやすそう！」という好印象を抱いたのは確かです。

実際に使ってみて

初めて使った日は、ちょっとドキドキしながら電源をON。最初はレベル1から試すように書かれていたので、その通りにスタート。すると、じんわりとした温かさと、心地よい刺激が首に伝わってきました。「おお…！」って、思わず声が出ちゃいましたね。EMSとTENSのダブル効果っていうのは本当なんだな、と実感。最初は「ピリピリするのかな？」と思ったけど、それよりも奥の筋肉がトントンと優しく叩かれているような、揉みほぐされているような不思議な感覚。
何よりも感動したのは、加温機能！まるで首元に温泉が流れているかのようにじんわり温まって、体の緊張がスーッと溶けていくのを感じました。私はいつも寝る前に使うことが多いんだけど、この温かさのおかげで、よりリラックスして眠りにつけるようになった気がします。操作もすごくシンプルで、液晶ディスプレイを見ればモードや強度がすぐに分かるし、音声ガイダンスがちゃんと日本語で教えてくれるから、機械が苦手な私でもすぐに使いこなせました。

良かったところ

Liaoleeネックケアを使って「これは本当に買ってよかった！」と思ったポイントはいくつかあるんだけど、特に感動したのは次の3つですね。

深層部に届く実感

単なる表面的なマッサージとは違って、EMSとTENSの組み合わせだから、首の奥の方の筋肉までしっかりアプローチしてくれてるのが分かるんです。表面がほぐれるだけじゃなくて、内側からじんわり緩んでいく感じがすごく気持ちいい！「あ、ここ凝ってたんだな」って、改めて自分の体の状態に気づかされます。

じんわり癒される加温機能

これ、本当に素晴らしい！首元が温まるだけで、体全体の緊張が和らぐのを感じます。寒い日のデスクワーク中はもちろん、寝る前に使うと、まるで温かいタオルを当てられているみたいで、極上のリラックスタイムになるんです。温かさで血行が良くなるのか、刺激の効果もアップする気がします。

驚きの軽さと手軽さ

たった108gっていう超軽量設計だから、装着していることを本当に忘れちゃうくらい。家事をしながら、テレビを見ながら、仕事中にだって「ながらケア」ができちゃうのが最高に便利。わざわざ時間を確保する必要がないから、毎日続けやすいんですよね。この手軽さこそが、私にとって一番の魅力かもしれません。

気になったところ

もちろん、良いことばかりじゃなくて、ちょっとだけ「ん？」と思った点もありました。

刺激の感じ方に少し慣れが必要かも

使い始めの頃は、EMSのピリピリとした刺激に少し戸惑いました。特に乾燥している日は、肌に直接当たる部分の刺激が強く感じられることも。でも、レベルを最低から始めて、肌をしっかり保湿してから使うようにしたら、すぐに慣れて、今では心地よい刺激に変わりましたね。これは個人差がある部分かもしれません。

音声ガイダンスのON/OFF

日本語でガイドしてくれるのはすごく便利なんだけど、たまに静かな場所で使っていると、「ピッ、電源オン」とか「モード変更」って声が少し大きく感じることもありました。でも、ちゃんとOFFにできる機能がついていたので、電車の中とか、周りに人がいる場所ではOFFにして使っています。ちょっとした工夫で解決できる範囲ですね。

どんな人に向いてる？

私みたいに「もう首が限界…！」って思ってる人には、本当に一度試してみてほしいLiaoleeネックケア。特に、こんな人にはぴったりだと思います！

長時間デスクワークやスマホ操作で首や肩が鉄板みたいに固まってる人
「整体行きたいけど時間もお金も…」って、マッサージを諦めかけてる人
毎日の終わりに、手軽に本格的なリフレッシュをしたいと願っている人
「頑張ってるあの人に何か気の利いたプレゼントを贈りたいな」と考えている人

使い続けて数週間の今

Liaoleeネックケアを使い始めて数週間が経ちましたが、正直、私の生活の質は劇的に変わりました。以前は夕方になると首の凝りからくる頭痛に悩まされて、集中力もガタ落ち。夜は痛くて寝返りを打つのも億劫…なんてことも珍しくありませんでした。
でも、今では仕事の合間や寝る前に15分使うだけで、首や肩がじんわりとほぐれて、スッキリ軽くなるのを実感しています。以前のように「もう限界！」って状態になることが格段に減ったし、「そういえば、今日は首が痛くないな」って、ふと気づく瞬間が増えました。体が楽になると、心まで軽くなるんですよね。もはや私の「デスクワークの必需品」であり、毎日のリラックスタイムに欠かせない相棒です。

まとめ
Liaoleeのネックケア首リラクゼーション器は、まさに私のような首・肩凝り難民を救ってくれた救世主です。こんなに手軽に、本格的なケアが自宅でできるなんて、想像以上でした。もしあなたが、日々のデスクワークやストレスで首や肩の凝りに悩んでいるなら、ぜひ一度この感動を体験してみてほしいな。きっと、あなたのガチガチだった首も、私のように「そういえば…ない！」って驚くはずですよ。