SUNSOFTレトロゲームセレクションで変わった｜育休明けママの正直レビュー

2026年2月7日2026年2月10日

SUNSOFT is Back! レトロゲームセレクション -Switch 生活用品実体験レビュー

📝 この記事のポイント

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産前はバリバリ働いて残業も当たり前、それが当たり前の自分だった。
子どもを保育園に迎えに行って、家に帰って夕食、お風呂、寝かしつけ。

まるでジェットコースター、育休明けの衝撃

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SUNSOFT is Back! レトロゲームセレクション -Switch

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育休が明けてあっという間に3ヶ月が過ぎたんだけど、この短い期間で、私の生活は本当に180度変わったんだよね。産前はバリバリ働いて残業も当たり前、それが当たり前の自分だった。でも今は16時退社。子どもを保育園に迎えに行って、家に帰って夕食、お風呂、寝かしつけ。気づけばもう23時。そこから夜泣き対応が入ると、もういつ寝たのか分からないくらい。朝は5時半に起きて、またバタバタと支度なんだ。夫は激務で平日はほぼワンオペ状態だから、土日も買い出しと作り置きで終わっちゃう。

当時の私に言いたいのは、「今は頑張りすぎなくていいんだよ」ってことかな。仕事は時短で肩身が狭いし、家に帰れば育児が待っている。全部が中途半端で、どこにも集中しきれない自分に罪悪感を感じていた時期だったんだよね。そんなとき、学生時代からの友達が「ちょっと気分転換になるかもよ」って勧めてくれたのが、Switchの『SUNSOFT is Back! レトロゲームセレクション -Switch』だったんだ。

時間泥棒と罪悪感の無限ループ

とにかく毎日が時間との戦いで、心にゆとりなんて全くなかったんだ。子どもが寝た後の数時間だけが自分の時間のはずなのに、疲労困憊でスマホを眺めている間に過ぎていく日々。もっと勉強しなきゃ、家事も完璧にしなきゃ、子どもの教材も吟味しなきゃって、頭の中は常にTO DOリストでパンパンだったんですよね。何もしない自分にさえ「これでいいのかな」って罪悪感が募るばかりで。たまにゲームとかアプリとか手を出すこともあったんだけど、結局途中で投げ出しちゃったり、また時間泥棒に遭ってる感覚に陥って、余計に自己嫌悪に陥ってたんだ。結局、何も達成感がないまま次の日を迎えるっていう無限ループだったな。

心の隙間を埋めてくれたレトロゲーム

友達に勧められて、半信半疑でSwitchの『SUNSOFT is Back! レトロゲームセレクション -Switch』をダウンロードしてみた。正直、最近のハイクオリティなゲームにはもうついていけないし、レトロゲームってどうなんだろうって思ってたんだけど、これが意外なきっかけになったんだよね。収録されてるのは「マドゥーラの翼」「東海道五十三次」「リップルアイランド」の3作。特に「リップルアイランド」は昔兄がやってたのを横で見てた記憶があって、すごく懐かしい気持ちになったんだ。子どもが寝た後、本当に数分だけでも、スマホでSNSを見る代わりにこれをやるようになったんだよね。

夜活ゲームと意外な発見

一番の発見は、セーブ機能や巻き戻し機能があったこと。これって昔のゲームにはなかったから、ちょっとした失敗もすぐにやり直せるし、中断してもすぐ再開できるのが本当にありがたかった。だって、いつ子どもが起きるか分からないからね。子どもが泣き出したらすぐ中断できるし、またすぐに続きから遊べるのは、今の私にはピッタリだったんだ。

それから、昔クリアできなかったゲームに再挑戦できるのが、すごく新鮮だった。子どもの頃って時間だけはあったけど、攻略情報なんてないから諦めてたんだよね。大人になった今、じっくり考えてクリアできた時の達成感が、日常でなかなか得られない「やった！」って感覚を与えてくれたんだ。これが意外と自己肯定感につながるんですよね。

あとは、画面のシンプルさ。今のゲームって情報量が多くて疲れる時もあるけど、レトロゲームは目にも優しいというか、頭をそこまで使わないから、純粋にリフレッシュになるんだ。複雑なストーリーを追う必要もないから、気楽に始められるのが本当に良かった。

ただね、ここで一つ失敗談。レトロゲームにはまったのは良かったんだけど、Switch本体の充電器を夜中に充電しっぱなしにすることが多くなっちゃったんだ。もちろん本体の充電は必要なんだけど、ゲームを遊びたい気持ちが先走って、充電ケーブルを挿しっぱなしで朝まで放置する日が増えて、ある日ふと、コードがいつもより熱くなってることに気づいたの。もしこのまま使い続けたら本体のバッテリー寿命が縮んだり、充電器自体が消耗しやすくなるんじゃないかって不安になったんだよね。それまで特に何も考えず使ってたけど、「これって地味なランニングコストだよね…」って、後から実感したんだ。それからは、タイマー機能を使って短時間で充電を済ませるようにしたり、ケーブルの熱を意識するようになった。これも新しい「学び」だったかな。

ゲームと私、新しい日常のバランス

あの頃の私にとって、このゲームはただの暇つぶしじゃなかった。数分だけでも集中して、日常の喧騒から離れられる時間になったんだ。罪悪感を感じていた「自分の時間」が、前向きな「リフレッシュタイム」に変わっていったんだよね。

もちろん、完璧なワーママになったわけじゃないし、時間不足なのは変わらない。でも、夜中にちょっとだけゲームの世界に入り込んで、子ども時代に戻ったような気分になれる時間ができたことで、心が少し軽くなったのは間違いない。次の日も、ちょっとだけ頑張れる気がする。これからも、自分を追い込みすぎずに、このゲームみたいにちょっとした楽しみを見つけながら、毎日を過ごしていきたいな、って思ってるんだ。