『PSVR2充電ドック』が、私のテレワーク生活を変えた2ヶ月

2026年2月2日2026年2月10日

PSVR2およびPS5用3イン1コントローラー充電ドック、LEDライト付きVRスタンドディスプレイ、

📝 この記事のポイント

もう、当時の私に言いたいのは「早く動け！」ってことなんだけど、本当に動けなかったんだよね。
完全在宅勤務になってから、私の生活は本当に激変したんだ。
通勤がなくなった分、朝は起床直前まで寝て、パジャマのまま仕事スタート。

もう、当時の私に言いたいのは「早く動け！」ってことなんだけど、本当に動けなかったんだよね。完全在宅勤務になってから、私の生活は本当に激変したんだ。通勤がなくなった分、朝は起床直前まで寝て、パジャマのまま仕事スタート。そのまま椅子に座りっぱなしで一日が終わる。お昼もキッチンまで数歩、夜も疲れてゴロゴロしながらSNS見て、気づけば遅い時間に何か食べちゃってる。元々痩せ型だったのに、たった2年で気づけば10kgも太ってたんだ。

クローゼットの服はほとんど入らなくなって、毎朝鏡を見るたびに「なんでこんなになっちゃったんだろう…」って落ち込む日々。運動しなきゃってわかってるんだけど、もう体が重くて、休日も結局ベッドの上から動けない。そんな無限ループにハマりきってた頃、ゲーム好きな友達が「最近VRフィットネスやってたら汗だくでさー、ちょっと痩せたかも」って話してて。私には縁がないと思ってたVRだけど、その一言がすべての始まりだったんだよね。

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本当に、私のテレワーク太りは典型的な「あるある」だと思う。朝はぎりぎりまで寝て、顔も洗わずパジャマのままPCの前に座る。通勤がないから化粧もしないし、仕事中は当然動きなし。仕事が終わるともうクタクタで、ソファに倒れ込んでスマホいじってる。夜は遅くに食べるし、間食も「まぁいっか」って増えちゃって。気がつけば、あれ、今日ってほとんど動いてないじゃんって日がほとんどだったんだ。もう完全に生活リズムが崩壊してたんだよね。周りの友達も似たような状況の人が多くて、ちょっと安心しつつも、このままじゃダメだって焦りも感じてたんだ。

鏡を見るたびに深まる絶望感

痩せてた頃の服、もう全部タンスの肥やしになってるんだ。新しい服を買うのも、サイズアップしてるのを見るのが嫌で、ついついだぼっとした服ばかり選んじゃう。鏡を見るたびに、「なんでこんなに太っちゃったんだろう」って自分を責めて、自己肯定感もダダ下がり。もう本当に、この状況をどうにかしたかったんだけど、具体的な一歩が踏み出せないでいたんだよね。外に出るのも億劫だし、ジムとかも続かないタイプだし。何か、家にいながらでもできることないかなって、ずっとモヤモヤしてたんだ。

救世主はまさかの『PSVR2およびPS5用3イン1コントローラー充電ドック』？！

友達がVRゲームで汗かいてるって話を聞いて、私にもできるかもって一瞬思ったんだ。でも、PS5とVR2、コントローラーとか周辺機器が多くて、部屋がごちゃごちゃになるのが嫌だったんだよね。充電もあちこちケーブルだらけになるのが目に見えてたから、なかなか踏み出せなかった。そんな時、その友達が「だったらこれ使ってみたら？」って教えてくれたのが、この『PSVR2およびPS5用3イン1コントローラー充電ドック』だったんだ。見た目もスタイリッシュで、ごちゃつきがちなゲーム周りをスッキリさせてくれるって聞いて、もう衝動的に買っちゃったんだよね。

それで、届いてすぐに設置して使い始めたんだけど、実はちょっとしたハプニングがあったんだ。夫に何の相談もなく買ったもんだから、夜、ゲームを終えた夫が「あれ、俺のコントローラーどこに置いたんだよ！」「これ、お前が勝手に買ったのか！またゲームの時間で揉めることになるぞ！」ってちょっとしたケンカになっちゃったんだよね。私はただ「整理整頓と充電が楽になるかなって…」って言ったんだけど、夫は「相談なしはダメだろ！」って怒ってて。結局、二人で使う時間を交代制にすることで落ち着いたんだけど、ちょっとした買い物でも一言相談すべきだったなって反省したんだ。

友達も驚いた私の変化

この充電ドックを使い始めてから、本当に予想外の発見があったんだよね。最初はただの整理整頓グッズだと思ってたんだけど、実はこれ、私の「めんどくさい」のハードルをすごく下げてくれてたんだ。コントローラーはいつも充電されてるし、VR2本体もちゃんと定位置にあるから、よし、ちょっとやってみるか！って気持ちになりやすかったの。前はコントローラーを探して、充電ケーブルを繋いで…ってやってると、もういいやってなっちゃってたんだけど、その手間がゼロになったんだよね。

私が特に良かったのは、リビングの隅にPS5本体とVR2、コントローラーを全部コンパクトにまとめることができたこと。前はPS5が横置きで場所を取ってたんだけど、この充電ドックのおかげで縦置きになって、まるでインテリアの一部みたいに馴染んだんだよね。使わない時も見た目がごちゃごちゃしないから、部屋全体がスッキリして、心なしか気分も明るくなった気がする。そうやってVRゲームをするハードルが下がったことで、毎日少しずつ体を動かす習慣ができたんだ。

充電ドックを使い始めてから2ヶ月。なんと、体重が2kg減ってたんだ！毎日少しずつでもVRフィットネス系のゲームをやるようになって、気がつけば汗だくになってる。今まで体が重くて動けなかったのが嘘みたいに、少しずつ軽くなってきたの。友達にも「なんかスッキリした？」「肌の調子も良さそうだね！」って言われるようになって、本当に自信が戻ってきた感じ。服もきつくなくなってきて、鏡を見るのも前ほど苦じゃなくなったんだよね。この変化を友達に話したら、「え、ただの充電スタンドでそんなに変わるの！？まさかVR始めるきっかけになったとは…！」ってすごく驚いてた。まさかゲームの周辺機器が、私の停滞してた生活を変えるきっかけになるなんて、私も思わなかったよ。

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ゲームへのハードルが劇的に下がったこと

コントローラーの充電忘れがないから、やりたいと思った時にすぐにゲームが始められるのが最高だったんだ。VRゲームは体力使うから、いざやろう！って時に充電がないとモチベーションがガクッと下がっちゃうんだよね。この充電ドックのおかげで、常に満タン状態で待機してくれてるから、仕事の合間とか、ちょっとした空き時間にもサッと始められるようになったんだ。これが、毎日続けられるようになった一番の理由だと思う。やっぱり、手軽さって本当に大事だよ。

部屋が本当にスッキリしたこと

PS5本体とVR2、コントローラー2つが全部縦にまとまって収納できるから、テレビ周りのごちゃつきが嘘みたいになくなったんだよね。ケーブルも隠れて、見た目がすごく洗練されたの。テレワークで一日中家にいるからこそ、部屋の見た目ってすごく大事なんだって改めて感じたんだ。視覚的に整頓されていると、心も落ち着くし、やる気も出てくるから不思議だよね。リビングの景観を損ねずにゲーム環境を整えられたのは、本当に助かった。

VRゲームが「運動」になったこと

最初は遊びのつもりで始めたVRゲームだけど、気づけば毎日汗をかく運動になってたんだ。特にリズム系のゲームは、夢中になって体を動かしてるから、運動してる感覚がないままかなりの消費カロリーになるんだよね。ジムに行く時間もないし、外に出るのも億劫な私にとって、家で手軽に、しかも楽しく体を動かせるVRゲームは本当にぴったりだった。このスタンドがあるから、その「気軽に」が実現できたんだと思う。まさに一石二鳥ってやつだよね。

設置場所にちょっと工夫が必要な場合も

縦置きになることで省スペースにはなるんだけど、高さが出るからテレビ台の棚の高さによっては置けない場合もあるんだよね。うちは少しスペースがあったから大丈夫だったけど、購入前に設置場所のサイズを測っておくのがおすすめだよ。あとは、安定感はしっかりしてるけど、小さい子供やペットがいる家庭だと、万が一ぶつかった時に倒れないか少し心配になるかもって思ったんだ。うちは大丈夫だったけど、念のため注意しておいた方がいいかもしれないね。

初期設定が少し手間取る可能性

磁気クラスプとか、Type-Cケーブルの接続とか、最初は説明書を見ながら慎重にやったから、ちょっと時間がかかったんだよね。機械にあまり強くない人だと、最初の組み立てと設定で少し戸惑うかもしれない。でも、一度設定してしまえばあとは本当に楽だから、そこだけ乗り越えちゃえば快適さは間違いないと思うんだ。頑張って初期設定を乗り越えれば、その後の快適さは保証できるって感じかな。

当時の私に言いたいのは、もう自分を責めるのはやめて、まずは「なんか良さそう」って思ったものに飛び込んでみてもいいんじゃないかなってこと。まさかゲームの周辺機器が、私の停滞してた生活にこんなに大きな変化をもたらすなんて思わなかったもん。もし私と同じように、テレワーク太りに悩んでて、でもなかなか一歩が踏み出せない友達がいたら、こういう「意外な」アプローチもあるんだよって教えてあげたいんだよね。私の場合は、本当にこの『PSVR2およびPS5用3イン1コントローラー充電ドック』がきっかけで、新しい自分に出会えたんだから。