📝 この記事のポイント
- もう、どこから話したらいいのか分からないんだけどさ。
- 毎日が戦場で、朝から晩まで「ママ、ママ！」って追いかけ回されて、公園で癇癪、スーパーで大泣き。
- 周りの視線が痛くて、心の中で「お願いだから、早く止まって」って何度も叫んでた。
もう、どこから話したらいいのか分からないんだけどさ。最近、本当に心が折れそうだったんだよね。毎日が戦場で、朝から晩まで「ママ、ママ！」って追いかけ回されて、公園で癇癪、スーパーで大泣き。周りの視線が痛くて、心の中で「お願いだから、早く止まって」って何度も叫んでた。
夜になっても子どもはなかなか寝ないし、やっと寝たと思ったら夜泣きで起こされる。慢性的な寝不足で頭はいつもぼーっとしてて、自分の名前を呼ばれるのも嫌になるくらいだった。育児書とかSNSのキラキラしたママたちを見ては、自分はなんてダメな母親なんだろうって自己嫌悪に陥る日々。夫は仕事が忙しいのはわかるけど、私がどれだけ辛いか全然理解してくれなくて、「疲れてるだけじゃない？」の一言で片付けられるたびに、本当に孤独だったんだ。この先ずっとこんな毎日が続くのかなって思うと、涙が止まらなくなることもしょっちゅうだった。
あれ？私、もしかして限界？
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ぶっちゃけ、自分のことなんて後回しどころか、存在すら忘れてたんだよね。朝起きて、子どもの朝食、着替え、保育園の準備。日中はイヤイヤ期の相手と家事の無限ループ。夜は風呂入れて、ご飯食べさせて、寝かしつけ。やっと子どもが寝た頃には日付が変わる寸前で、そこから自分の風呂とか明日の準備とか。もう、自分の身体を洗うのも、髪を乾かすのも「めんどくさい」以外の何物でもなかった。
髪なんていつも半乾きのまま寝ちゃって、朝起きたら爆発してるのが当たり前。鏡を見るたびにため息が出て、それがまたストレスになるっていう悪循環だったんだ。でも、そんなこと考える余裕すらなかったんだよね。自分の見た目なんてどうでもいい、今は子どもが無事に過ごせればそれだけでいいって、自分に言い聞かせてた。でもそれって、自分が限界だってことを見ないふりしてただけなんだって、後から気づいたんだよ。
諦めてた『私の時間』
「めんどくさい」って切り捨ててたものの中に、実は自分の心を蝕む大きなストレス源があったんだなって。その一つが、髪を乾かす時間だったんだ。風呂上がって、子どもが寝静まった後、真っ先に私がすることって、洗い終わった洗濯物たたむとか、明日の朝ごはんの準備とか、自分より家族のためのことばかりだったんだよね。
自分の髪を乾かすなんて、正直どうでもよかった。だって、どうせすぐに寝るし、朝になればボサボサだし。だから適当にタオルドライだけして、子どもと一緒に寝落ち。その結果が毎朝の爆発した髪型だったんだけどさ。そんな髪を見るたびに、私って本当にダメだなって思ってた。でも、そこをなんとかしようとする気力も時間も、私にはなかったんだよね。自分のことを諦めてたって言っても過言じゃなかったと思う。
救世主との出会い（だけど最初は…）
そんな私の限界オーラに気づいた友達が、ある日「これ使ったら、ちょっと変わるかも」って教えてくれたのが、例の『パナソニック ヘアドライヤー ナノケア』だったんだ。正直、最初は「ドライヤー一つで何が変わるの？」って半信半疑だったんだよね。でも、友達が本当に心配してくれてたから、試しにって感じで使い始めたの。
そしたらね、ここで私、超具体的な失敗をやらかしたんだ。届いたその日にすぐ使いたくて、説明書をロクに読まずに電源入れただけだったんだよね。付属品のナイトキャップノズルとか、セットノズルとか、他にも色々入ってたんだけど、「ふーん」って感じで箱の中に放置。モードも適当に選んで、「あれ？別に普通のドライヤーじゃん？」って正直思ってた。なんとなく風量強めにして乾かして、「これで終わり！」って最初の数日はそんな感じだったから、効果も半減。むしろ、以前使ってたドライヤーとそこまで変わらないじゃんって思ってたの。だって、ただでさえ時間ないのに、説明書なんて読む暇ないじゃん？って思ってたんだよね。それが、後になってまさかあんなことになるとはね…。
鏡を見るのが、ちょっと楽しみになった
そんな失敗から数日後、ふと箱の中にあった説明書を「もしかして？」と思って読んでみたんだ。そしたら、いろんなモードがあることや、特にナイトキャップノズルの効果について書いてあって。試しにその通りに使い始めたら、本当に驚きの変化があったんだよ！
まずね、これ使い始めてから、髪の内側からうるおってる感じが本当にすごいんだ。高浸透ナノイーっていうのが髪の奥まで水分を届けてくれるらしくて、今まで髪がキシキシしてて、自分の髪触るのが嫌だったのに、指通りが全然違うんだよね。もうびっくり。朝起きても爆発してないから、まずそれだけでストレスがめちゃくちゃ減ったの。
そして、半信半疑だったナイトキャップノズル、これ本当にすごいんだよ！寝る前にちゃんとセットして寝たら、翌朝の寝癖が本当に嘘みたいにないの。あの毎朝の爆発が嘘みたいになくなったんだよね。朝のスタイリングにかける時間が劇的に減って、その分、少しだけど朝食の準備に余裕ができたのには本当に驚いた。
あと、コンパクトなのに乾くのがめちゃくちゃ速い！これも本当に助かってるんだ。子どもが寝た後、風呂上がってからドライヤーするのも苦じゃなくなったのは、この速さのおかげだと思う。半乾きで寝落ち、みたいなことが本当になくなったんだよね。自分の髪が綺麗だと、それだけでちょっとだけ自信が持てるんだって、まさかこの歳になって気づくとはね。予想外の発見なんだけど、風呂上がりにナノイーの風を少しだけ顔に当ててみると、なんだか肌もしっとりする気がするんだ。これって私だけかな？
もちろん、全部が完璧ってわけじゃないんだよ。気になる点が2つあってね。一つは、音が少し大きいこと。子どもが寝た後だと、少し音が響く気がして、もう少し静音性にも期待してたから、そこはちょっと残念だったかな。子どもが寝てる時とか、隣で使われると「音デカいな」って思う時も正直あるんだ。もう一つは、ナイトキャップノズルとかセットノズルとか、色んな付属品があって便利なんだけど、洗面台の収納が少ない家だと、どこに置こうか迷うんだよね。全部まとめて収納できるケースとかあったらもっと嬉しかったなって思うよ。
夜の10分が、私を変えた
この2ヶ月で、本当に私の毎日は変わったんだ。ボサボサの髪で鏡を見るたびに落ち込んでた私から、最近は鏡を見るのがちょっと楽しみな私に変わったんだよ。髪の毛が整うことで、見た目だけじゃなくて、心にも不思議と余裕が生まれたんだ。
たった10分とか15分、自分のためだけにドライヤーする時間があるだけで、こんなに気持ちが変わるんだなって。この『パナソニック ヘアドライヤー ナノケア』を使う毎晩のドライヤータイムが、今ではなんだかんだ私にとっての「ご褒美時間」になったんだ。夫に対しても、子どもに対しても、以前よりイライラすることが少し減った気がする。自分の心を少しでも満たしてあげることって、本当に大切なんだなって実感してるんだ。あの時、諦めずに使ってみて、そしてちゃんと使い方を学んで本当に良かったって心から思うよ。もし今、私と同じように日々に疲れてるママがいたら、少しでも自分のための時間を作ってみてほしいな。
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