『また肩が痛い…』諦めてた私の作業姿勢が劇的に変わった話

「あー、また首がガッチガチ…」。ノートPCと毎日8時間向き合う私の首は、いつも前へ突き出て、猫背で画面を覗き込むのがデフォルト。夕方にはもう限界で、頭痛までしてくる日も珍しくありませんでした。これまで、整体に定期的に通ったり、背もたれにクッションを置いたり、はたまた奮発して良い椅子を買ってみたりと、あらゆる手を尽くしてきました。でも、その場しのぎでしかなくて、結局次の日には「振り出しに戻る」の繰り返し。外出先ではもっとひどくて、カフェで作業するたびに「ああ、今日も肩が…」と諦め顔になっていました。
そんな私を救ってくれたのが、持ち運びできる画期的なPCスタンドだったんです。

最初の印象

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初めてその存在を知った時、「こんなのあるんだ！」と衝撃を受けました。だって、私がこれまで試してきたPCスタンドって、どれもズッシリ重くて、カバンに入れると他の荷物がほとんど入らないくらい嵩張るものばかりだったんです。だから、結局「家専用」になって、外出先ではいつも通りの猫背作業に戻っちゃってました。でも、このスタンドは「89g」って書いてあって、しかもノートPCの裏側にピタッと貼り付けるタイプ。見た目もすごくスマートで、「これなら私の求めていた『軽くて、持ち運べて、どこでも姿勢改善できるスタンド』そのものじゃないか！」って、もう期待で胸がいっぱいになりましたね。

実際に使ってみて

届いてすぐに私のノートPCに貼り付けてみました。貼り付けも拍子抜けするくらい簡単で、あっという間に準備完了。スタンドをパッと広げて、いつものようにPCを開いた瞬間、もう感激ですよ。これまで机の低い位置にあった画面が、グッと持ち上がって、自然と目線が上がるのがわかりました。まるで「今までなんでこんな姿勢で作業してたんだろう？」って、過去の自分に問い詰めたくなるくらい。タイピングも安定していて、変なガタつきもありません。これならどこにでも連れて行けるし、いつでも快適な姿勢で作業できる！って確信しました。

良かったところ

いくつか使ってみて「これは本当にすごい！」と感じた点がいくつもあります。

• どこへでも連れて行ける相棒になったこと

まず何より、この圧倒的な軽さと薄さ。ノートPCに貼り付けたまま持ち運べるから、もう「重くて嵩張るから置いていくか…」なんて諦める必要がなくなりました。カフェでも、出張先でも、どこへでも私の健康な作業姿勢を連れて行ける。これが一番の感動でしたね。

• 首と肩が嘘みたいに楽になったこと

画面の高さが適切になったおかげで、無理に首を下げて覗き込む姿勢が激減しました。これまで毎日感じていた首や肩の重さ、痛みが、本当に嘘みたいに減ったんです。以前は週に何度も「あー痛い」って言ってたのが、今では本当にたまに感じる程度。整体通いも、いつの間にか卒業していました。

• 作業空間がスッキリしたこと

PCに一体化してるから、デスク周りに余計な物が一つもありません。使わない時もスマートに収納されてるし、見た目もシンプルで本当に良いんです。以前のアルミスタンドみたいに「いかにもPCスタンドです！」って主張することなく、どんな場所でも自然に溶け込んでくれるデザインがお気に入りです。

気になったところ

完璧に見えるこのスタンドですが、使っていて少しだけ気になった点も正直あります。

• 角度の選択肢がもっと欲しい時もある

いくつかの角度を選べるのはとても便利なんですが、「もう少しだけ高くしたいな」「ほんの少しだけ傾きを変えたいな」と感じる時があります。完全に無段階で調整できるわけではないので、人によっては「あと一歩」と感じることもあるかもしれません。

• ノートPCに直接貼り付けるという点

これはメリットでもありますが、私のノートPCに直接貼り付けるという仕様に、最初は少し抵抗がありました。剥がす時に跡が残らないかとか、別のPCに買い替えた時にどうなるんだろうとか、少しだけ不安を感じたのは事実です。ただ、使ってみて杞憂だと分かりましたが、最初の印象としては気になりましたね。

どんな人に向いてる？

こんな私自身の体験から、このスタンドは特にこんな人におすすめしたいです。

• 私のように、ノートPCを使うたびに首や肩の痛みに悩まされている人
• 自宅だけでなく、カフェや外出先でも快適な姿勢で作業したい人
• 重くて嵩張るPCスタンドにうんざりしている人
• スマートでシンプルなデザインのガジェットが好きな人
• 高額な設備投資をする前に、手軽に姿勢改善を試したいと考えている人

使い続けて数ヶ月の今

使い始めて数ヶ月が経った今、私の日常はすっかり変わりました。以前は作業の終わりには「疲れた…」が口癖で、整体に行くのが当たり前だったのが、今では信じられないくらい快適に過ごせています。首や肩が痛む頻度は本当に減って、集中力も以前よりずっと続くようになりました。このスタンドは、まさに私のデスクワークの救世主。もうこれなしでは考えられないくらい、私にとって手放せない相棒になっています。

もしあなたが私と同じように、長時間のノートPC作業で首や肩の痛みに悩んでいるなら、一度立ち止まって、自分の作業姿勢を見つめ直してみてほしいです。諦めかけていたその痛みも、意外と簡単な工夫で解決できるかもしれません。私の体験が、あなたの快適なデスクワークの一助になれば嬉しいです。

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