「また、顔が暗い…」に悩む日々を終わらせた、私のデスクライト革命

「また、顔が暗い…」

リモートワークが始まってから、何度この言葉をPC画面の自分につぶやいたことか。オンライン会議のたびに、画面に映る自分の顔が気になって仕方なかったんだ。窓を背にしたデスク配置のせいで、日中は完璧な逆光。顔は影になりがちで、夕方以降は天井の明かりだけだから、なんだか疲れて見える。同僚はみんな明るくハキハキ映っているのに、私だけまるで徹夜明けみたいで。「カメラOFFにしていいですか？」って聞くのも申し訳なくて、憂鬱な顔のまま会議に参加する日々だった。プレゼンの時は特に最悪で、せっかく準備した資料も、暗い表情で説明すると説得力が半減する気がしてね。

でもね、そんな私でも今では毎日自信を持ってカメラON。むしろ「顔色いいですね」なんて言われるようになったんだ。あの頃の私は想像もできなかったと思う。部屋の模様替えも、カメラの設定をいじることもしなかった。ただ一つの照明との出会いが、私のオンライン会議をガラッと変えてくれたんだ。

最初の印象

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正直、新しいライトを探すのは半ば諦めていたんだよね。これまでも色々な方法を試したけれど、どれも決定打にはならなかったから。特に「デスクの上が狭い」問題が大きくて。リングライトみたいな大きめのものは置くスペースが全くないし、普通のデスクライトじゃ顔まで光が届かないか、変な角度から照らして影ができちゃう。だから「どうせこれも無理だろうな」って思いながら、ネットでたまたま見つけたのが、モニターの上に取り付けるタイプのライトだったんだ。

「え、こんなところに付くの！？」ってのが最初の印象。モニターの上から光を当てるって発想が、私にはなかったんだよね。しかも、見た目もすごくスマートで、これならデスクがゴチャつくこともなさそう。半信半疑だったけど、これまでの悩みを考えたら、試してみる価値はあるかもって思ったんだ。

実際に使ってみて

届いたその日のうちに、早速モニターに取り付けてみたんだけど、取り付けは驚くほど簡単だった。ポンと乗せて、USBケーブルを挿すだけ。本当にこれだけでいいの？って拍子抜けするくらい。そして、ドキドキしながらスイッチをONにしてみたら…「わ、顔がパッと明るい！」

もう本当に感動したんだ。これまで悩んでいた逆光の影も、顔にできる不自然な陰影も、どこへやら。顔全体が均一に、そして自然な明るさで照らされているのがわかった。モニターの光を邪魔することなく、顔にだけスポットライトが当たっているような感覚。これならもう、暗い顔で会議に参加する必要はないって、確信した瞬間だったね。その日のオンライン会議で、初めて自信を持ってカメラをONにできたんだ。

良かったところ

私がこのライトを使い始めて「これは本当に買ってよかった！」と思ったのは、主に次の3つの点かな。

• 自然で均一な明るさ: 何よりもこれだね。顔の正面からまっすぐ光が当たるから、顔全体がパッと明るくなるのに、白飛びすることなくすごく自然な肌色に見えるんだ。これまで悩んでいた目の下のクマとか、ほうれい線なんかの影も目立たなくなった気がする。
• デスクがすっきり: モニターの上に取り付けるタイプだから、デスクのスペースを一切取らないのが本当に助かる。私の狭いデスクでも全く邪魔にならないし、配線もシンプルだから見た目もスマート。もう物を置くスペースがない、って悩んでいた私にピッタリだった。
• 光の調整が自由自在: 明るさの調整はもちろん、光の色合いも変えられるんだ。日中の自然光に近い色から、夕方以降の落ち着いた暖色まで。会議の時間帯や部屋の雰囲気に合わせて、いつでもベストな光を演出できるのがすごく便利。細かな角度調整もできるから、まさに「顔を明るく見せる」ことに特化していると感じたよ。

気になったところ

もちろん、どんなものにも「完璧」はないから、使ってみて少しだけ気になった点も正直あるよ。

• 慣れるまで少し調整が必要かも: 最初はどのくらいの明るさで、どのくらいの角度にすれば一番自然に見えるか、ちょっと迷ったかな。何度かオンライン会議をしながら微調整して、自分にとってのベストな設定を見つけるまでには、数日かかった記憶があるよ。
• モニターの厚みによる相性: 私の使っているモニターは問題なかったんだけど、もしモニターの縁がすごく薄かったり、特殊な形状だったりすると、取り付けが少し不安定に感じる人もいるかもしれないなって思ったんだ。購入前に自分のモニターの形状を確認しておくと安心かもしれないね。

どんな人に向いてる？

このライトは、私と同じようにオンライン会議で顔の映り方に悩んでいる人に、本当におすすめしたい。

• 逆光で顔が暗くなりがちな環境で仕事をしている人
• デスクが狭くて、これ以上物を置くスペースがない人
• カメラONが憂鬱で、ついOFFにしてしまいがちな人
• オンラインでの印象を良くして、自信を持ってコミュニケーションを取りたいビジネスパーソン
• 「疲れてる？」ではなく「顔色いいね！」と言われたい人

もし一つでも当てはまるなら、きっとあなたのオンライン会議ライフも変わるはずだよ。

使い続けて数週間の今

あの時、思い切ってこのライトを試してみて本当によかったと心から思う。使い続けて数週間が経った今、オンライン会議に対する私の気持ちは180度変わったんだ。以前は会議が始まるたびに憂鬱になっていたのに、今では何の躊躇もなくカメラをONにできる。むしろ、自分の顔が明るく映るのが嬉しくて、積極的に発言できるようにもなった気がするんだ。

同僚からも「最近、顔色すごくいいですね！」「なんか明るくなった？」なんて言われることが増えて、それがまた自信に繋がっている。この小さなライト一つで、こんなにも日々の気分や仕事のモチベーションが変わるなんて、本当に想像以上だったよ。私にとって、もうオンライン会議の必需品になっているね。

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オンライン会議での「顔が暗い」という悩みは、ちょっとしたことのように見えて、実は日々のモチベーションや仕事のパフォーマンスにも大きく影響するんだなって、身をもって体験した。もしあなたが私と同じように、オンライン会議での自分の映り方にモヤモヤしているなら、ぜひ一度、この「顔を正面から照らす」というシンプルな解決策を試してみてほしい。きっと、あなたのオンラインライフも、もっと明るく、もっとポジティブに変わるはずだから。

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