私が『マッチョコ』にドハマりした理由、正直に語るね！

2026年1月1日2026年2月11日

📝 この記事のポイント

ねぇ、筋トレしてるみんなって、次の日の疲労感とか体のダルさってどうしてる？私はもう、それが本当に悩みだったんだ。
せっかく頑張ってトレーニングしても、翌日ベッドから出たくないくらい体が重くて。
仕事中もボーッとしちゃうし、週末も疲れて何もする気になれない…なんてことがしょっちゅうで。

ねぇ、筋トレしてるみんなって、次の日の疲労感とか体のダルさってどうしてる？私はもう、それが本当に悩みだったんだ。せっかく頑張ってトレーニングしても、翌日ベッドから出たくないくらい体が重くて。仕事中もボーッとしちゃうし、週末も疲れて何もする気になれない…なんてことがしょっちゅうで。正直、「もう筋トレやめようかな」って思うこともあったくらい。そんな時、偶然インスタで見かけたのが、タブレット型のプロテインサプリメント『マッチョコ』だったんだ。正直、「プロテインなんてどれも一緒でしょ？」って半信半疑だったんだけど、使ってみたら私の筋トレライフがマジで激変！今日は、私が『マッチョコ』を使い続けて感じたことを、包み隠さず話していくね。

最初の印象

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます

マッチョコ

amzn.to

詳細を見る

『マッチョコ』を見つけた時、まず「え、プロテインがタブレット！？」って驚いたんだ。だって、プロテインってシェイカーに粉を入れて水と混ぜて飲むか、バータイプでモソモソ食べるかのイメージしかなかったから。水なしでどこでも手軽に摂取できるって聞いて、「これは画期的かも」って直感的に思ったよ。あと、ミックスフルーツ風味っていうのも魅力的だったな。昔、他のプロテインで変な味に当たって一口でギブアップした経験があるから、味の良さはすごく大事！成分を見たら、タンパク質の吸収を助けてくれるっていうものも入ってたから、なんだか頼もしく感じたんだ。

実際に使ってみて

正直、飲み始めてすぐは「劇的に変わった！」っていう感じはなかったんだ。でも、筋トレ後に忘れずに毎日３粒飲むように心がけていたら、１週間くらいでちょっと変化を感じ始めたの。特に、いつもならガッツリ残る筋肉の重だるさが、前よりマシになっているような気がしたんだよね。そして、一番感動したのが、翌朝の体の軽さ！以前は布団から出るのも一苦労だったのに、なんだかスッキリ起きられる日が増えたんだ。ジムにも気軽に持っていけるし、トレーニング中にサッと口に入れられる手軽さも、続けるモチベーションになったよ。

良かったところ

疲労感が軽くなったこと: これが本当に一番の収穫！以前はトレーニング後の筋肉痛がひどくて、次の日まで引きずるのが当たり前だったけど、飲み始めてからは体のリカバリーが早くなった気がするんだ。あのズーンとした重さが全然違って、翌日もアクティブに過ごせるようになったのは、すごく大きい変化だよ。
とにかく手軽: シェイカー洗う手間とか、水を用意する手間とか、そういうのが一切ないのが最高にストレスフリー！水なしでどこでも飲めるから、ジムのロッカーにポンと入れておけるし、外出先でも気にせず摂取できるのが本当に便利。おかげで、毎日欠かさず続けることが全然苦じゃなくなったんだ。
美味しくて続けられる: ミックスフルーツ味、これが本当に美味しいの！プロテイン特有の粉っぽさとか変な甘さが全くなくて、まるで美味しいお菓子を食べてるみたい。むしろ、筋トレ後に『マッチョコ』を食べるのがちょっとした楽しみになってるくらいなんだ。味が単調で飽きてしまうってこともないから、これは長期的に続けられそうだなって思ってるよ。

気になったところ

価格はちょっと気になるかも: ずっと続けていくとなると、やっぱりお財布事情は気になるポイントだよね。他のプロテインと比べると、もしかしたら少しお高めに感じる人もいるかもしれないな。でも、個人的にはその価値は十分にあると思ってるんだけどね。
夏場の持ち運びは注意が必要かも: タブレットだから、もしかしたら真夏のアスファルトの上とか、車の中に放置とかは避けた方がいいかもしれないな。私は今のところ問題ないけど、ちょっと気をつけて保管するようにしてるよ。

どんな人に向いてる？

「プロテインの準備や片付けが面倒くさい！」って思ってるズボラさんには、全力でおすすめしたい！本当に水なしで飲めるのは革命的だよ。
「プロテインの味が苦手で続かない…」って諦めてた人も、このミックスフルーツ味は試してみてほしいな。お菓子感覚で美味しく食べられるから、きっとイメージが変わるはず。
あとは、私みたいに「筋トレ後の疲労感をなんとかしたい！」って悩んでる人にもぴったりだよ。回復をサポートしてくれる成分が入ってるから、きっと違いを感じられるはず。

使い続けて1ヶ月半の今

『マッチョコ』を使い始めて、もうすぐ1ヶ月半くらいになるんだけど、私の筋トレライフは本当にガラッと変わったよ。前は、疲労を恐れてトレーニングの強度を上げられなかったり、次の日のことを考えてセーブしちゃったりしてたんだ。でも、今は積極的に追い込めるようになったし、翌日の回復も早いから、週のトレーニング回数を増やしたり、新しい種目に挑戦したりできるようになって、前よりもっと筋トレが楽しくなったんだ！「疲労が減る」って、こんなにもモチベーションに繋がるんだなって日々実感してるよ。筋トレがストレスじゃなくて、本当に楽しみになったのは『マッチョコ』のおかげだって思ってる。

まとめ

正直、最初は「本当に効果あるのかな？」って半信半疑だった『マッチョコ』だけど、私にとっては本当に手放せないアイテムになったんだ。手軽で美味しく続けられて、しかも筋トレ後の疲労感がびっくりするくらい軽くなったから、これからもリピート確定かな。もし、あなたが私と同じような筋トレ後の疲労感やダルさに悩んでいて、もっと快適にトレーニングを続けたいと思っているなら、一度試してみる価値は絶対にあると思うよ！