『ファンケル年代別サプリ』で、ヘトヘトだった私が元気を取り戻した実話

2025年12月28日2026年2月9日

📝 この記事のポイント

毎日、仕事と家庭の間に挟まれて、気づけばいつも疲れ果てていた私。
朝、目覚ましが鳴ってもなかなか布団から出られず、日中もぼーっと集中力が続かない。
夕方にはもうヘトヘトで、週末も何もする気になれず、ただただ横になっているだけ。

毎日、仕事と家庭の間に挟まれて、気づけばいつも疲れ果てていた私。朝、目覚ましが鳴ってもなかなか布団から出られず、日中もぼーっと集中力が続かない。夕方にはもうヘトヘトで、週末も何もする気になれず、ただただ横になっているだけ。そんな生活が当たり前になっていて、「まあ、30代ってこんなもんだよね」なんて諦めかけていたんだ。でも、心のどこかでは「このままでいいのかな？」ってずっと思ってた。そんなある日、ふと目にしたのが、ファンケルの年代別サプリだったんだよね。正直、半信半疑だったけど、藁にもすがる思いで試してみることにしたんだ。そしたら、これが私の毎日を少しずつ、でも確実に変えてくれるきっかけになったんだから、本当に驚いたよ。

最初の印象

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以前は、手軽だからってドラッグストアで売ってるマルチビタミンを飲んでたんだけど、正直、あんまり変化を感じられなくて。「これ、意味あるのかな？」って疑問に思ってたんだ。それで、今度はちゃんと自分に合ったものを選びたいと思って、いくつかサプリメントを探し始めたの。その中で、ファンケルの年代別サプリが目に留まったんだよね。自分の年齢に合わせた栄養素が、必要な分だけワンパックになってるっていうのがすごく魅力的だった。「これなら、あれこれ悩まなくていいし、ちゃんと私の体に必要なものが届きそう！」って期待感があったんだ。成分にもこだわってるみたいで、質の良さにも信頼が持てたから、「これだ！」って直感的に思ったんだよ。

実際に使ってみて

毎日、朝食後に水と一緒に飲むだけだから、全然負担なく続けられたよ。正直、最初は「本当に変わるのかな？」って半信半疑だったけど、1週間くらい経った頃から、あれ？って思う変化を感じ始めたんだ。朝の目覚めが、なんだかいつもよりスッキリしてるような気がして。前は「うぅ…」って唸りながら起き上がってたのに、少しだけ体が軽い感じがしたんだよね。
2週間くらいすると、日中のだるさが減ってきて、午後からの会議でも眠気に襲われることが少なくなったの。集中力が前より続くようになったのを実感したよ。そして1ヶ月経った頃には、体全体がすごく軽くなったように感じて、疲れにくくなったのが本当によく分かった。週末も、以前なら寝てばかりだったのに、今では趣味のヨガに行ったり、友達と出かけたりと、アクティブに過ごせるようになったんだ。まさかこんなに変わるなんて、正直びっくりしてるよ。

良かったところ

私が特に「これはいいな！」って思ったのは、主にこの3つかな。

ワンパックで手軽に続けられる: 自分の年代に合わせた栄養素が、一袋にまとめられているから、あれこれ考える必要がないんだ。忙しい朝でも、パッと飲めるから、習慣にしやすいのがすごく助かるよ。
栄養バランスに安心感がある: いろんなサプリメントを個別で摂ろうとすると、何が足りてて何が過剰なのか分からなくなることもあるけど、これは専門家が考えてくれたバランスだから、安心して飲めるのが嬉しいね。
体の変化を実感できる: なにより、実際に私の体調が上向いて、毎日を元気に過ごせるようになったこと。これが一番の「良かった！」って思う点だよ。漠然とした疲れが取れて、気持ちまで前向きになれたんだ。

気になったところ

もちろん、いいことばかりじゃなくて、いくつか「うーん」って思った点もあったよ。

お腹の調子が気になることも: 飲み始めてしばらく、少し便秘気味になったことがあったんだ。鉄分が含まれているせいなのかな？って思ったんだけど、ヨーグルトとか食物繊維を意識して摂るようにしたら改善されたよ。もしもともと便秘で悩んでる人は、ちょっと気にしておいた方がいいかもしれないね。
粒が多いと感じる人もいるかも: 一袋に7粒も入ってるから、一気に飲むのが苦手な人にとっては、ちょっと大変に感じるかもしれない。私は慣れたけど、小粒のサプリを飲み慣れてる人は、最初戸惑うかもね。

どんな人に向いてる？

私の体験からすると、こんな人には特におすすめしたいな。

私みたいに、仕事も家庭も頑張ってるのに、なぜかいつも疲れが取れない人
毎日の食事だけじゃ、ちゃんと栄養摂れてるか心配になっちゃう人
いろんなサプリを組み合わせて飲むのが面倒に感じるから、手軽に栄養補給したい人

逆に、もともと便秘で悩みがちな人は、さっきも言ったけどちょっと注意が必要かも。あと、一日に何粒かまとめて飲むのが苦手な人は、飲みにくさを感じるかもしれないね。

使い続けて数週間の今

ファンケルの年代別サプリを使い始めて数週間が経った今、私の毎日は本当に変わったよ。朝はすっきり目覚めて、仕事中も集中力が続くようになったし、夕方になっても以前のような極度の疲労感を感じることはほとんどなくなったんだ。夜まで元気に過ごせるから、家族との時間も充実させられるようになったし、週末には趣味の時間もたっぷり楽しめるようになった。以前の私からは想像もできないくらい、アクティブで充実した毎日を送れているんだ。なんだか、心まで軽くなったような気がするんだよね。

まとめ

ファンケルの年代別サプリを試してみて、本当に私の体調は上向きになったよ。諦めかけていた毎日の疲れから解放されて、心も体も前向きになれたことが何より嬉しいな。もし私と同じように、毎日の疲れに悩んでいて、何かを変えたいと思っているなら、一度試してみる価値はあると思うよ。私もそうだったように、きっとあなたも元気な毎日を手に入れるきっかけになるかもしれないからね。