『プラネタリウム』で、親子で笑顔に！寝かしつけが変わった夜の魔法

2025年12月27日2026年2月11日

📝 この記事のポイント

毎晩寝かしつけに苦労しているママ、パパはいませんか？うちもそうでした。
活発な3歳の息子は、夜になってもテンションが高く、なかなか寝てくれないのが日常。
毎日2時間以上かかり、ようやく寝たと思ったらまたすぐ夜泣き…。

毎晩寝かしつけに苦労しているママ、パパはいませんか？うちもそうでした。活発な3歳の息子は、夜になってもテンションが高く、なかなか寝てくれないのが日常。毎日2時間以上かかり、ようやく寝たと思ったらまたすぐ夜泣き…。「もう本当に無理かも」と、心身ともにヘトヘトになる日々でした。自分の時間も睡眠時間も削られて、いつもイライラしている気がして。このままだと私まで体調を崩しちゃう、どうにかしたいってずっと思っていたんです。

そんな時、たまたまSNSで見かけたのが、One Fireの『プラネタリウム』でした。正直、半信半疑だったんです。今までも、いくつかナイトライトを試したけど、どれもピンとこなくて。でも、「これで最後！」と藁にもすがる思いで使ってみることにしたんです。そしたら、これが本当に、想像以上に我が家の夜を変えてくれたんです。

最初の印象

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『プラネタリウム』が届いてまず驚いたのは、そのコンパクトさでした。小さな箱に入っていたけれど、開けてみたら思っていた以上にしっかりとした作り。手に取ってみると、安っぽさは感じないし、デザインもシンプルで可愛らしいんです。本体にたくさんのフィルムが付いていて、「これ全部使えるの？」ってちょっと興奮しちゃいました。

以前試した似たようなライトは、光が弱かったり、パターンが単調ですぐに飽きてしまったりで、あまり子供の興味を引けなかった経験があったから、正直、今回もどうかなって不安な気持ちも少しありました。でも、この『プラネタリウム』は、箱を開けた瞬間からなんだか期待が膨らんだのを覚えています。

実際に使ってみて

初めて使った夜のこと、今でもよく覚えています。寝る前の絵本タイムが終わった後、部屋を暗くして、そっと電源を入れてみたんです。すると、天井と壁一面に広がる満点の星空！息子は「うわー！」と目を丸くして、指をさしながら「あれなに？キラキラしてる！」って大興奮。その日は宇宙のフィルムを選んでみたんですが、本当にまるで宇宙空間にいるみたいで、私も思わず見とれてしまいました。

使い始めて最初の数日間は、まだ寝かしつけの時間はそれほど変わらなかったんです。でも、毎日寝る前に15分間、違うフィルムを投影しながら子守唄を流すのをルーティンにしていったら、だんだんと息子が落ち着いてくれるようになりました。1ヶ月が経つ頃には、なんと寝かしつけにかかる時間が半分くらいに！以前は2時間以上かかってたのに、今では1時間かからないことも増えて、本当にびっくりです。

良かったところ

寝かしつけの時間がグンと短縮されたこと

一番の変化は、やっぱり寝かしつけの時間が大幅に短くなったことです。以前は、私も息子も疲れているのに、寝室で何時間も格闘してました。それが今では、部屋いっぱいに広がる美しい映像と優しい子守唄に包まれて、息子が自然と目を閉じてくれるようになったんです。寝かしつけの後の自由な時間が増えたことで、私もホッと一息つけるようになり、心に余裕が生まれました。

子供の創造力と好奇心を刺激してくれること

この『プラネタリウム』には、本当にたくさんの投影フィルムが付いていて、恐竜や動物、宇宙など、子供が夢中になるテーマが勢ぞろいなんです。日替わりでフィルムを変えるたびに、息子の反応が全然違って面白いんですよ。特に宇宙のフィルムを投影した時には、「あれは何？どうして光ってるの？」って、質問攻めに！普段の遊びでは見られないような真剣な表情で、天井を見上げながら色々考えているみたい。親子の会話がすごく増えて、知的好奇心を刺激する良いきっかけになってるなって感じています。

夜中の授乳やオムツ替えにも大活躍なこと

夜中の授乳やオムツ替えの時にも、この『プラネタリウム』がすごく役立っています。以前は、豆電球を点けていたんですが、それが少し明るすぎて、せっかく寝た息子を起こしちゃうのが悩みでした。『プラネタリウム』の光はとっても優しいし、明るさも3段階で調整できるから、子供を起こさずに必要な作業ができるんです。寝ぼけた息子も、心地よさそうにじっと光を見ていてくれます。

気になったところ

リモコン操作に慣れるまで少し時間がかかったこと

機能が豊富な分、リモコンのボタンが多くて、最初は「これで合ってるのかな？」って戸惑うことがありました。特にタイマー設定は、説明書をじっくり読まないと分からなくて、何度か試行錯誤しましたね。でも、数回使っているうちに慣れて、今ではパパッと操作できるようになりました。

充電の手間がかかること

この『プラネタリウム』はUSBで充電するタイプなので、電池交換の手間はないんですが、たまに「あ、充電切れてる！」って焦ることがあります。毎日寝る前に使う場合は、習慣として充電するのを忘れないようにしないといけません。でも、寝ている間に充電しておけば問題ないので、これも慣れちゃえばなんてことないかな。

どんな人に向いてる？

毎晩の寝かしつけにへとへとな親御さんには、ぜひ一度試してみてほしいです。きっと、今までとは違う夜が訪れるはずです。
子供の創造力や好奇心を伸ばしてあげたいなと考えている方にもぴったりです。色々な世界を一緒に探検できますよ。
出産祝いや誕生日プレゼントに、ちょっと特別で、長く使えるものを探している方にもおすすめです。子供も大人も楽しめますから。

逆に、本当にシンプルなナイトライトだけを探している方や、まずはとにかくお試しで安価なものが良いと考えている方には、少し多機能すぎたり、初期の検討ポイントがあったりするかもしれませんね。

使い続けて1ヶ月の今

『プラネタリウム』が我が家に来てから1ヶ月が経ちましたが、今ではすっかり寝かしつけの時間が親子にとって楽しみな時間になりました。以前のようなイライラはほとんどなくなり、夜の時間を心穏やかに過ごせるようになったのは、本当に大きな変化です。

息子も、今日はどんなフィルムにしようか、どんな子守唄にしようかと、毎日ワクワクしています。単なる寝かしつけの道具としてだけじゃなく、親子のコミュニケーションを深めたり、子供の成長を促したりする、かけがえのない存在になっています。

まとめ

寝かしつけの時間が劇的に変わっただけでなく、子供の新たな一面を発見したり、親子で一緒に空想の世界を楽しんだり。まさか、一つのアイテムでこれほど日常が豊かになるなんて、思いもしませんでした。もし、私と同じように寝かしつけで悩んでいる方がいたら、ぜひ『プラネタリウム』を試してみてほしいです。きっと、あなたとあなたのお子さんの夜に、穏やかで美しい魔法をかけてくれるはずですよ。