私の冷え性、ついに終止符？！『GRIFFXヒハツホット』使ってみた正直レビュー

2025年12月20日2026年2月10日

📝 この記事のポイント

毎年冬が来るたびに、私の体は文字通り「氷」になっていました。
手足はいつも冷たくて、オフィスでデスクワークをしていると、夕方には足先が感覚を失うんじゃないかってくらい冷え切っちゃう。
ひどい時は、体が冷えすぎて集中力がガタ落ち、仕事が手につかないなんてこともあったんです。

毎年冬が来るたびに、私の体は文字通り「氷」になっていました。手足はいつも冷たくて、オフィスでデスクワークをしていると、夕方には足先が感覚を失うんじゃないかってくらい冷え切っちゃう。ひどい時は、体が冷えすぎて集中力がガタ落ち、仕事が手につかないなんてこともあったんです。湯たんぽ、温かい飲み物、靴下の重ね履き…色々試したけど、どれも一時しのぎで根本的な解決にはならなくて。正直、もう「冷え性だから仕方ないか」って諦めかけてたんだよね。

そんな時、ふとネットで見つけたのが『GRIFFXヒハツホット』でした。正直なところ、最初は「また新しいサプリかぁ」って半信半疑だったんだけど、配合成分を見て「もしかしたら、これなら…？」って直感が働いたんです。藁にもすがる思いで試してみることにしました。

最初の印象

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GRIFFXヒハツホット

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『GRIFFXヒハツホット』を選んだのは、配合されている成分に惹かれたから。よくあるしょうが系のサプリも検討したんだけど、それだけだと効果を感じるまでに時間がかかりそうだし、もっとパワフルなものはないかなって。かといって、すごく高価なものだと、続けられないかもしれないし…って思ってたんです。その点、『GRIFFXヒハツホット』はヒハツエキスを筆頭に、めぐりをサポートする成分がバランス良く入っているし、国内製造っていうのにも安心感がありました。何より、個別包装になってるのがいいなって。サプリメントって持ち運びに困ることが多いから、これならポーチにポンと入れられて便利だなって思ったのを覚えてます。

実際に使ってみて

毎日、朝ごはんの後に3粒、水と一緒に飲むのが私のルーティンになりました。最初の一週間は、正直「あれ？あんまり変わらないかな？」って思ってたんです。でも、商品の説明にも「まずは続けてみて」ってあったから、焦らず飲み続けました。すると、飲み始めて2週間くらい経った頃から、あれ？って変化に気づき始めたんです。

良かったところ

冷えの悩みが軽減された

一番実感したのは、やっぱり手足の冷えが気にならなくなったこと。以前は夕方になると足がキンキンに冷たくなって、オフィスを出る頃には「早く家に帰って湯船に浸かりたい！」って思ってたけど、最近は「あれ、今日はそんなに足が冷たくないな」って思う日が増えました。特に寝る前、布団に入ってからも足が冷たくてなかなか寝付けなかったのが、今はスムーズに眠りにつけています。以前の私からは想像できないくらい！

パフォーマンスが上がった

冷えが改善されたことで、仕事中の集中力もぐんと上がったのにはびっくりしました。これまでは午後になると体が冷えてきて、なんだか頭もボーッとしていたのが、今は夕方まで集中力が途切れにくくなったんです。仕事がはかどるようになって、効率も上がった気がします。体がポカポカしていると、気持ちまで前向きになるんだなって実感しました。

持ち運びが手軽で便利

PTP個別包装っていうのが、本当に便利！会社に持っていくのも、ジムに行く前に飲むのも、必要な分だけポーチに入れていけるから、かさばらないし衛生的。飲み忘れも減ったし、出先でもサッと飲めるのが助かります。

気になったところ

即効性はない

これは、最初に感じたことでもあるんだけど、飲んですぐに体が温かくなる、みたいな即効性はないですね。私の場合も、効果を実感するまでに2週間くらいかかったので、「飲んだらすぐポカポカ！」って期待していると、ちょっとがっかりしちゃうかもしれません。じっくり継続することが大切だな、って思いました。

独特の風味

スパイス由来の成分が入っているからだと思うんだけど、粒を口に入れると、ほんのり独特の風味がします。私はそこまで気にならなかったけど、香りに敏感な人や、スパイスっぽい味が苦手な人だと、ちょっと飲みにくいと感じるかもしれません。

どんな人に向いてる？

私と同じように、体の冷えに悩んでる人にはぜひ試してみてほしいです。特に、

冬になると手足が冷たくてつらい人
仕事や家事、勉強に集中したいのに、冷えが邪魔して困っている人
毎日を元気に、活動的に過ごしたい人
サプリメントは継続して飲みたいけど、手軽さも重視したい人
スパイス系の風味がそこまで気にならない人

こんな人にはすごくおすすめできるんじゃないかな。

使い続けて数週間の今

『GRIFFXヒハツホット』を飲み始めてから、私の生活は確実に良い方向に変わりました。以前は「冬が嫌い！」って思ってたけど、今は冬の寒さに対する苦手意識が薄れて、アクティブに過ごせるようになったんです。冷えが改善されたおかげか、肌の調子も以前より良くなった気がするし、朝の目覚めもスッキリ。体が温かいって、こんなにもQOL（生活の質）を上げてくれるんだなって、改めて実感しています。

まとめ
『GRIFFXヒハツホット』を試してみて、私にとって本当に良い選択だったなと思っています。冷えの悩みが軽減されただけでなく、仕事のパフォーマンスアップや、生活全体の質の向上にもつながりました。もちろん、効果の感じ方には個人差があると思うけど、もし私と同じように冷えで困っているなら、一度試してみる価値はあると思いますよ。新しい自分に出会えるきっかけになるかもしれません。