📝 この記事のポイント
- K-POPダンス、TikTokで見てると「わー、かっこいい！私も踊れたら楽しいだろうな〜」って憧れるけど、「なんか難しそう…」って一歩踏み出せない気持ち、すっごくよく分かる！だって私もずっとそうだったから。
- でもね、ある日「このままだと憧れるだけで終わっちゃう！」って思って、ついにK-POPダンスに挑戦してみたんだ。
- きっかけは、初心者さんでも真似しやすいって話題になってたK-POPダンスのリストを見つけたこと。
K-POPダンス、TikTokで見てると「わー、かっこいい！私も踊れたら楽しいだろうな〜」って憧れるけど、「なんか難しそう…」って一歩踏み出せない気持ち、すっごくよく分かる！だって私もずっとそうだったから。でもね、ある日「このままだと憧れるだけで終わっちゃう！」って思って、ついにK-POPダンスに挑戦してみたんだ。きっかけは、初心者さんでも真似しやすいって話題になってたK-POPダンスのリストを見つけたこと。まさか私が踊れるようになるなんて最初は半信半疑だったんだけど、実際にやってみたら目からウロコ！本当に気軽に始められて、毎日がめちゃくちゃ楽しくなったんだ。この記事では、私が実際にK-POPダンスを始めてみて感じたことや、初心者さんにおすすめしたいポイントを、私のリアルな体験談としてシェアするね！あなたもきっと「私もやってみようかな？」って思えるはずだよ。
最初の印象
私が初めて「TikTokで踊れるK-POPダンス20選」っていうリストを見た時、「え、こんなにたくさんあるの！？」って正直びっくりしたんだ。しかも「初心者でも真似しやすい」って書いてあるけど、本当に私みたいな運動神経に自信がない人でも大丈夫なのかな？って半信半疑だったよ。でも、リストアップされている曲名を見ていたら、普段から聴いているお気に入りの曲もいくつかあって、なんだかワクワクしてきたんだ。「もし本当に踊れたら、毎日がもっと楽しくなるかも！」って、ちょっとだけ期待が膨らんだのを覚えてる。どの曲から始めようか迷ったけど、まずは一番「難易度: 易」って書いてある曲から挑戦してみようって決めたんだ。
実際に使ってみて
いざ、選んだ曲のダンス動画を見ながら踊ってみると、最初はもう全然ダメ（笑）。手足がバラバラだし、リズムにも全然乗れないしで、自分の動きのぎこちなさに思わず笑っちゃったくらい。私が挑戦したのはNewJeansのHype BoyとIVEのLOVE DIVE。どちらも「難易度: 易」ってあったから選んだんだけど、最初は「これでも易しいの！？」って思ったくらいだよ。でもね、リストに「完璧を目指さず、まずは楽しむことが大切」って書いてあったのを思い出して、とりあえず間違えても気にせず音楽に合わせて体を動かすことを意識してみたんだ。そうしたら、不思議と体が少しずつ慣れてきて、同じ動きが繰り返されるサビの部分なんかは、何回か練習するうちに「あれ、ちょっと形になってきたかも？」って手応えを感じるようになったんだよね。
良かったところ
K-POPダンスを始めてみて、本当に「始めてよかった！」って思ったことがたくさんあるんだ。
- 毎日がめちゃくちゃ楽しくなる
好きな音楽に合わせて体を動かすって、こんなに気持ちがいいんだって感動したよ。踊れる曲が増えるたびに、自信もついてもっと楽しくなるの。
- 達成感が半端ない
最初は全然できなかった動きが、ちょっとずつできるようになるのって、本当に嬉しいんだ。特にTikTokでショート動画を撮って、自分が踊れてる姿を見た時は「私にもできた！」って感動したよ。
- 運動不足解消になる
家でゴロゴロしてる時間が多かったんだけど、ダンスを始めてから体を動かす習慣ができたんだ。おかげで気分もリフレッシュされて、なんだか毎日が健康的になった気がするよ。
気になったところ
もちろん、良いことばかりじゃなくて、ちょっと「うーん」って思ったこともあったかな。
- 体力勝負なところ
思っていた以上に体力を使うから、何曲も続けて踊るとすぐに息が上がっちゃうんだ。最初の頃は特に、あっという間に疲れて休憩ばかりだったなぁ。
- 細かい動きを覚えるのが大変
特にK-POPダンスって、指先まで意識した細かい動きが多いから、鏡を見ながら練習しても「これで合ってるのかな？」って悩むことがあったよ。繰り返しが多い曲だと助かるんだけど、そうじゃないと苦戦しちゃうんだ。
どんな人に向いてる？
私がK-POPダンスを始めてみて感じたのは、次のような人にすごくおすすめしたいってこと。
- TikTokでK-POPダンス動画を見るのが好きで、いつか自分も踊ってみたいと思っている人
- 運動不足を楽しく解消したい人
- 新しい趣味を探している人
- 何か新しいことに挑戦してみたいけど、なかなか一歩が踏み出せない人
- 好きなK-POPアーティストの曲に合わせて体を動かしたい人
使い続けて3週間の今
K-POPダンスを始めて3週間。最初は全く踊れなかった私だけど、今ではNewJeansのHype BoyやIVEのLOVE DIVEは、音楽が流れたら自然と体が動くくらいになったんだ！それに、少しだけ難易度が上がるLE SSERAFIMのANTIFRAGILEにも挑戦し始めてるんだよ。体力がついたせいか、前よりも長く踊れるようになったし、何より毎日が本当に充実してるって感じる。部屋で鏡を見ながら踊るのがすっかり日課になって、ちょっとしたストレス解消にもなってるんだ。
K-POPダンスって、最初はハードルが高そうに思えるけど、本当に初心者さん向けの曲から始めれば、誰でも気軽に挑戦できるんだなって身をもって体験したよ。もちろん、プロみたいに完璧に踊るのは難しいけど、大切なのは「楽しむこと」だって改めて感じたな。間違えても気にせず、好きな音楽に合わせて体を動かすだけで、毎日はもっとキラキラ輝くはず！私もまだまだ練習中だけど、これからも色々な曲に挑戦して、K-POPダンスをもっともっと楽しんでいきたいな。あなたもぜひ、私と一緒にK-POPダンスの世界に飛び込んでみない？新しい自分に出会えるきっかけになるかもしれないよ！
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