もう手放せない。私がリポビタンDスーパーを常備するようになったワケ

2025年9月12日2026年2月10日

📝 この記事のポイント

月曜の朝、目が覚めても体が重くて、布団から出るのが億劫になる。
そんな日々が、いつの間にか当たり前になっていました。
デスクに座ってパソコンを開けば、週末に溜まったメールが山のように届いていて、それを見ただけでまた疲れてしまう悪循環。

月曜の朝、目が覚めても体が重くて、布団から出るのが億劫になる。そんな日々が、いつの間にか当たり前になっていました。デスクに座ってパソコンを開けば、週末に溜まったメールが山のように届いていて、それを見ただけでまた疲れてしまう悪循環。昔は週末にしっかり寝れば、月曜の朝にはスッキリと回復していたのに、30代も後半に差し掛かると、疲れの質が明らかに変わってきたんです。金曜の夜に「疲れた〜」と感じて、土曜に一日中寝て過ごしても、日曜の夕方にはもうグッタリ。月曜の朝は、文字通り「限界」という言葉がぴったりな状態でした。正直、「これ、私だけ？」なんて、ちょっとした不安さえ感じていました。そんな私に、友人がある日、「栄養ドリンク、試してみたら？」と勧めてくれたんです。最初は「どうせ気休めでしょ？」なんて半信半疑だったのですが、もう他に頼るものがない状況で、藁にもすがる思いで試してみることにしたんです。

最初の印象

※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます

大正製薬リポビタンDスーパー 100mLx10本

詳細を見る

友人の言葉をきっかけに、まずはどんな栄養ドリンクがあるのか、手当たり次第に調べてみました。CMでよく見るあの定番から、なんだかすごそうな名前のものまで、想像以上に種類がたくさんあって驚きましたね。特に有名なのは、やっぱりリポビタンDシリーズ。その中でも、いくつかの種類があることが分かりました。一般的なリポビタンD、そしてその上に「リポビタンDスーパー」、さらに「リポビタンDハイパー」というものがあるらしい。それぞれの違いを比べてみると、配合されているタウリンの量が違うみたいで、数字が大きくなるほど「効き目も強い」と書かれていました。

でも、私が注目したのは、それらのレビュー欄です。特に「ハイパー」は、「味が独特」「人参の風味が強くて薬っぽい」という意見が目立ちました。毎日飲むことを考えると、味はかなり重要だなと。一方で「スーパー」のレビューを見てみると、「普通のリポビタンDとほとんど味が変わらない」という声が多かったんです。効果も欲しいけど、やっぱり飲みやすい方がいい。その「飲みやすさ」と「効果のバランス」を考えて、私は「リポビタンDスーパー」を選んでみることにしました。

実際に使ってみて

初めてリポビタンDスーパーを試したのは、まさに、あのしんどい月曜の朝でした。鞄の中に忍ばせておいた小瓶を取り出し、茶色い瓶に黄色いラベルを眺めながら、本当に効果があるのかな、と少しだけ期待と不安を抱きながら蓋を開けました。ゴクッと一口。甘酸っぱい、あの独特の風味が喉を通っていきます。決して嫌な味ではなく、むしろちょっと懐かしいような。

そして、30分くらい経った頃でしょうか。パソコンの画面を見ていた私の視界が、少しだけクリアになったような気がしたんです。頭の中にあったモヤモヤが、少しだけ晴れたような感覚。完全に疲れが消え去ったわけではないけれど、少なくとも、午前中の重い会議も乗り越えられそうだな、と前向きな気持ちになれました。この、まるでエンジンがかかったような感覚は、それまでの「気休めだと思っていた」私の認識を大きく変えるものでした。

良かったところ

緩やかだけど確実なブースト感

正直、劇的に体が軽くなるわけではありません。でも、飲んでしばらくすると、頭がスッキリして、仕事への集中力が上がっていくのを実感します。特に午前中のだるさが辛い時に飲むと、スムーズに業務に入りやすくなりました。まるで、もうひと踏ん張りするための、優しい後押しをしてくれるような感覚です。

飲みやすさとお守り感覚

味は、ほとんど定番のリポビタンDと変わらないので、全く抵抗なく飲めます。変に薬っぽさがないのが気に入っています。そして、何よりも「鞄に入っている安心感」が大きいですね。疲れた時にいつでも頼れる存在がそこにあると思うと、それだけで心強いんです。

日中のパフォーマンス維持

仕事中にどうしても集中力が途切れてしまう時や、午後から重要な会議がある時など、ここぞという時に飲むと、頭がシャキッとしてパフォーマンスを維持しやすくなります。私の場合は、特に週の初めの月曜日や、立て込んでいる日の午後に活用することが多いです。

気になったところ

根本的な疲労回復ではない

リポビタンDスーパーは、あくまで一時的に疲れを和らげ、パフォーマンスを助けてくれるものだと感じています。蓄積された疲れや睡眠不足を完全に解消してくれるわけではないので、これに頼りすぎず、しっかり休息を取ることが大切だと改めて感じました。

飲みすぎると慣れてしまう？

体感的なものかもしれませんが、毎日続けていると、最初の頃のような劇的な「効いた！」という感覚が薄れてくるような気がします。そのため、私は本当に「もうひと頑張りしたい」という時や「今日は特に疲れているな」と感じる日に絞って飲むようにしています。

どんな人に向いてる？

週末に休んでも疲れが取れない30代後半〜の人

まさに私がそうだったように、年齢とともに疲れの質が変わってきたと感じる人に特におすすめしたいです。

朝のエンジンがかかりにくい、集中力を高めたい人

週の始まりや、重要な仕事の前に、頭をシャキッとさせたい時に試してみてほしいです。

栄養ドリンクは飲みたいけど、薬っぽい味が苦手な人

定番の味がベースなので、抵抗なく飲めるはずです。

鞄に「お守り」を忍ばせておきたいビジネスパーソン

持ち運びやすいサイズなので、いざという時にサッと飲めるのが本当に便利です。

使い続けて数週間の今

リポビタンDスーパーを鞄に忍ばせるようになって、もう数週間が経ちました。今では、出かける前に鞄の中を確認しないと落ち着かないくらい、私にとって欠かせない存在になっています。以前のように、月曜の朝に絶望的な気持ちになることはなくなりましたし、たとえ疲れていても「あれがあるから大丈夫」と、少しだけ心に余裕が生まれるようになりました。

もちろん、これだけで全ての疲れが解決するわけではありません。睡眠や食事といった基本的な生活習慣を見直すことの大切さは、より強く感じるようになりました。でも、日々の忙しさの中で、どうしても頑張らなければいけない時、もうひと踏ん張りしたい時に、頼りになる相棒がいる。そう思えるだけで、毎日の仕事や生活の質が大きく変わると実感しています。

まとめ

「栄養ドリンクなんて、気休め」そう思っていた私が、今ではリポビタンDスーパーを鞄に入れて持ち歩くようになりました。これは、単なる疲労回復ドリンクというだけでなく、私の「もうひと頑張りしたい」という気持ちを支え、日々のパフォーマンスを助けてくれる、まさに「お守り」のような存在です。もし、あなたが以前の私のように、慢性的な疲労感に悩んでいたり、もう一歩踏み出したいけれど体がついてこないと感じているなら、一度試してみてはいかがでしょうか。もしかしたら、あなたの日常も、少しだけ変わるかもしれませんよ。