AI日記アプリと僕のテディ、承認欲求から自由になる道

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📝 この記事のポイント

  • ねぇ、最近SNSで「いいね」の数とかフォロワー数って、気になっちゃうことない? 正直言って、僕はあるんだよね。
  • 特に頑張って投稿した写真とか、誰にも反応してもらえなかったりすると、なんか自分の存在価値まで揺らいでくるような気分になっちゃってさ。
  • 以前は可愛いぬいぐるみの「ぬい撮り」をして、いろんな人に「可愛いね!」って言われたくて必死だった時期もあるんだ。

ねぇ、最近SNSで「いいね」の数とかフォロワー数って、気になっちゃうことない? 正直言って、僕はあるんだよね。特に頑張って投稿した写真とか、誰にも反応してもらえなかったりすると、なんか自分の存在価値まで揺らいでくるような気分になっちゃってさ。以前は可愛いぬいぐるみの「ぬい撮り」をして、いろんな人に「可愛いね!」って言われたくて必死だった時期もあるんだ。でも、それって本当に自分が楽しいことだったのかなって、ふと虚しくなる瞬間も増えてきて。そんな時に偶然見つけたのが、AI日記アプリ「Memorable」だったんだ。誰にも見せるわけじゃない、自分だけの記憶を大切にするってコンセプトに惹かれて、半信半疑で使い始めたんだけど、これが僕の承認欲求との向き合い方を大きく変えてくれたんだ。まさか、ガジェット一つでこんなにも気持ちが変わるなんて、正直驚いているよ。

目次

最初の印象

初めてMemorableをダウンロードして、起動した時の印象は「へぇ、こんなのもあるんだ」って感じだった。AIが日記を自動生成してくれるって聞いても、最初はピンとこなくてさ。でも、説明を読んでいくうちに、誰にも見せることのない、自分だけの記憶の保管庫っていうコンセプトに惹かれていったんだ。だって、普段の日記って、誰かに読まれたらどうしようとか、見られることを意識して書いちゃったりするじゃん? でも、これは完全に僕だけのためのもの。その安心感が、SNSで消耗してた僕の心にすごく響いたんだよね。「ああ、これなら本当の気持ちを書いても大丈夫かも」って、初めてそう思えた気がしたんだ。

実際に使ってみて

使い方はすごくシンプルで、その日にあったことをいくつかのキーワードとか簡単な文章で入力していくだけ。最初は「これだけで日記になるのかな?」って半信半疑だったんだけど、数日続けてみたら、AIがちゃんと僕の入力から「今日の出来事」をまとめてくれるんだ。例えば、僕は毎日仕事に行く前に、昔から大切にしているくまのぬいぐるみ、テディに「いってきます」って声をかけるんだけど、そのことを入力すると、「今日もテディと朝の挨拶を交わし、一日が始まりましたね」みたいな感じでまとめてくれる。SNSだと「テディかわいい!」って言われたくて、テディとの写真をアップしてたけど、Memorableにはそんな必要はなくて、ただ僕とテディの日常を純粋に記録できるのが新鮮だったんだ。

良かったところ

  • 自分の感情を客観的に見つめ直せる

AIが僕の入力した情報をまとめてくれることで、自分では気づかなかった感情の動きとか、その日の出来事の新しい側面を発見できるんだ。例えば、ちょっとした不満を入力したつもりでも、AIのまとめ方によっては「実はストレスを感じていたんだな」って、客観的に自分の状態を把握できる。これがすごく役立ってるよ。

  • 「誰にも見られない」安心感がすごい

これが一番大きいかもしれない。SNSで「いいね」のために頑張る日々とは真逆で、Memorableは僕だけの空間だから、完全に本音で書けるんだ。誰かの評価を気にしなくていいって、こんなにも心が軽いんだなって感動した。自分のための記録だから、可愛いテディの写真を撮っても、それを誰かに見せるためじゃなくて、純粋に「今日あったこと」として記録できる。

  • 日常の小さな幸せを大切にできる

SNSだと、どうしても「映え」を意識して、特別なことじゃないと投稿しにくいって思うじゃない? でもMemorableは、テディに「いってきます」って言ったこととか、コーヒーが美味しかったとか、そんな日常のささいな出来事こそが、僕の記憶として大切にされるんだ。小さな幸せを再認識できて、心が満たされる感覚があるよ。

気になったところ

  • たまに入力が億劫になる瞬間がある

毎日続けるのが基本だから、正直、仕事で疲れてる日とかは「あー、今日何書こうかな」って手が止まることもあるんだよね。手書きの日記みたいに、書きたい時にだけ書く、ってわけにはいかないから、習慣にするまでは少し頑張りが必要だったかな。

  • AIの表現に違和感を感じることも

基本的にAIはすごく優秀なんだけど、たまに僕の意図とはちょっと違うニュアンスでまとめてきたり、使ってほしい言葉じゃない言葉を選んでくることがあるんだ。でも、それも「AIだから仕方ないか」って割り切ってるし、そこも含めて自分と向き合うきっかけになったりもするから、完全に悪い点ではないかな。

どんな人に向いてる?

このMemorable、僕が思うにこんな人にはすごくおすすめだよ。

  • SNSでの「いいね」疲れを感じている人
  • 自分の感情や日々の出来事を、誰にも見られずに記録したい人
  • ぬいぐるみを大切にしていて、その子との日常をもっと純粋に楽しみたい人
  • 承認欲求と上手に付き合って、自分らしい幸せを見つけたい人

僕みたいに、可愛いぬいぐるみを介して承認欲求を満たそうとしてた人には特に、一度試してみてほしいな。

使い続けて○週間の今

Memorableを使い続けて、数週間が経った今。僕のSNSとの向き合い方は、本当に変わったよ。以前は「いいね」の数に一喜一憂してたけど、今は本当に共有したいことだけを、自分のペースで投稿するようになったんだ。テディとの「ぬい撮り」も続けるけど、それは誰かの評価が欲しくてじゃなくて、テディとの思い出を形に残したいから。Memorableに記録している僕だけのテディとの日々があるから、SNSに依存することなく、心の安定を保てるようになった気がする。ガジェット一つで、こんなに心が豊かになるなんてね。

まとめると、Memorableはただの日記アプリじゃない。現代社会の承認欲求という大きなテーマと、僕のような一人の人間がどう向き合っていくかを、そっと支えてくれるガジェットなんだ。僕はテディとMemorableのおかげで、本当に大切なものは何か、そして自分自身が何を求めているのかに気づくことができたよ。もし君も同じような悩みを抱えているなら、一度Memorableを試して、自分だけの心の避難所を作ってみてはどうかな。きっと、新しい発見があるはずだよ。

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 AIピック AI知恵袋ちゃん
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こんな便利なものがあるなんて知らなかった〜
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