私が体験！暮らしにときめきを取り戻す｜NIKOで変わる毎日

「また同じ一日だったな」仕事から帰ってきて、ご飯を適当に済ませて、気づけばスマホを眺めている夜。週末も特に予定があるわけじゃなく、なんとなく過ぎていく。そんな日々をずっと過ごしていたんだよね。正直、毎日に「ときめき」なんて言葉、いつから忘れてしまったんだろうって思ってた。別に不満があるわけじゃないんだけど、心の中にはいつもモヤモヤとした曇り空が広がっているような感覚。そんな時に、偶然出会ったのがNIKO LIFEさんの動画だった。一輪の花を飾る、朝ごはんをちょっとだけ丁寧に用意する。そんな本当に小さなことが、画面の中でキラキラと輝いて見えたんだ。私には縁がない世界だって最初は思ったけど、動画を見ているうちに「もしかしたら、私にもできることがあるかも」って、希望の光が見えた気がしたんだよね。そして、そのNIKO LIFEさんが本を出すって知って。これはもう、私を変えるチャンスだ！って直感でピンときたの。

最初の印象

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NIKO LIFEさんの本、『暮らしのときめきレシピ』。最初にそのコンセプトを知った時、私は「これだ！」って思ったんだ。動画で見ていた、飾らないけれど丁寧な暮らし。特別なことじゃなくて、誰でもすぐに実践できるようなヒントがたくさん詰まっているんじゃないかって、すごくワクワクしたんだよね。あの優しい映像から伝わってくる温かさや、日々の生活を大切にする心。それを文字として読むことで、もっと深く理解できるんじゃないかって、すごく期待したんだ。私の毎日にも、あんな風に光を灯せたらって。

実際に使ってみて

本の内容や動画からヒントを得て、私も実際に暮らしの中に小さな「ときめき」を意識して取り入れてみたんだ。まず始めたのは、朝起きてすぐに窓を開けて、新鮮な空気を部屋に入れること。それから、キッチンに小さな花を一輪飾ってみたんだ。最初は「本当にこれで変わるのかな？」って半信半疑だったけど、ふとした瞬間に目に入る花の色や、朝のひんやりとした空気が、私の心を少しだけ穏やかにしてくれるのを感じたんだ。あと、カフェインレスのコーヒーをゆっくり淹れて、お気に入りのカップで飲む時間も作ったよ。どれも本当に些細なことなんだけど、私にとってはすごく大きな変化だった。

良かったところ

私がこの「暮らしのときめき」を意識し始めて、特に良かったなって感じたのはこの3つかな。

• 心の余裕が生まれたこと: 以前は常に何かに追われているような気持ちだったけど、小さな習慣を続けることで、心にゆとりができたんだ。焦りが減って、穏やかな気持ちで一日を始められるようになったのは大きな変化だったと思う。
• 日常の小さな美しさに気づけるようになったこと: 今まで見過ごしていた、朝日の美しさとか、植物の成長とか、そういう些細なことに気づくようになったんだ。日々の暮らしの中に、こんなにも美しい瞬間があったんだなって発見するたびに、心が満たされていく感覚があったよ。
• 自分を大切にする時間が増えたこと: 自分のために何かをする、という意識が芽生えたんだ。一日の終わりにゆっくりお風呂に入ったり、好きなお茶を淹れて本を読んだり。そんな時間が「ご褒美」じゃなくて「当たり前」になったのがすごく嬉しい。

気になったところ

もちろん、良いことばかりじゃなくて、ちょっと気になった点も正直あるかな。

• 完璧を目指しすぎて疲れてしまう時があったこと: 素敵な暮らしぶりに憧れて、最初は「全部ちゃんとやらなきゃ」って気負いすぎてしまって。毎日花を飾ったり、丁寧な朝食を作ったりするのが負担に感じてしまった時もあったんだ。
• モチベーションの維持が難しいことも: 最初のうちは意気込んで実践するんだけど、忙しい日が続いたりすると、ついサボってしまいたくなることも正直あったよ。でも、無理なく続けることの大切さも、この経験を通じて学べたかな。

どんな人に向いてる？

私みたいに、毎日に物足りなさを感じていたり、なんだか生活に色が足りないなって思っている人には、きっとすごく響くと思う。あとは、

• 大きな変化は難しいけど、小さなことから暮らしを良くしたい人
• 自分をもっと大切にする時間を作りたい人
• SNSで素敵な暮らしを見て、「私には無理だ」って諦めている人

こんな人たちに、ぜひ知ってほしいなって思うよ。特別な才能なんていらない。ちょっとした工夫で、毎日はこんなに変わるんだってことを、きっと感じられるはずだから。

使い続けて数週間の今

「暮らしのときめき」を意識し始めて数週間が経った今、私の日常は明らかに変わったよ。以前の私なら、きっと気づかないまま通り過ぎていたであろう小さな幸せを、今は毎日見つけられるようになった。朝、目覚めるのが楽しみになったし、仕事から帰ってからの時間も、ただの「消化時間」ではなくなったんだ。部屋に飾った花を見るたびに、心がふっと軽くなるのを感じるし、丁寧に淹れた一杯のコーヒーが、私を優しく包み込んでくれる。完璧な暮らしとは言えないかもしれないけど、今の私の日常は、以前よりもずっと豊かで、愛おしいものになったと心から思うよ。

まとめ

NIKO LIFEさんの「暮らしのときめき」の考え方を知ってから、私の毎日は少しずつ、でも確実に光を帯び始めたんだ。何気ない日常の中に、こんなにも多くの幸せが隠されていたなんて、今までは想像もしていなかった。もしあなたが、かつての私のように、毎日に何か物足りなさを感じているなら。ほんの小さな一歩でいいから、この「暮らしのときめき」を自分の生活に取り入れてみてほしいな。きっと、あなたの毎日も、少しずつ色づき始めるはずだから。

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